多动症，又名注意力缺陷多动妨碍，英文缩写是 ADHD。
之前，一般以为这种疾病首要发生在孩子身上，但随着年纪增加，自控力增强，这种病是会渐渐自愈的。
不过在2015年美国出书的第五版的《精神妨碍确诊与计算手册》中加入了对成年人的注重，这是个严重的前进，这也意味成年人的国际里也有很多的人，仍然受着多动症的摧残。
那多动症有什么症状呢？
它的首要体现有
难以坚持注意力，很简略走神或是激动，简略厌恶，长期的低成就感，心情简略动摇，喜爱新鲜影响的东西，具有创造力。多动症患者，给人的感觉是人尽管聪明，但无法长期的坚持专心力做一件事。
那他们是不是在任何工作上都无法坚持专心呢？那倒也不是。
假设咱们画一条线表明专心力。
线的一头表明注意力高度集中，线的另一头表明注意力极度松散，中心是过渡地带，那一般正常人的注意力，是在两者之间来回移动，可是多动症患者就不相同，他们的注意力要么在这头，要么在那头，没有什么中心状况。
多动症成年人的难了解点心理学的这个时分就会说了，这不是功德吗。
注意力极度专心的这一头，不便是心理学家契克森米哈赖所提的心流的理念吗。这国际上不知道有多少人苛求在工作中可以进入心流状况。
注意力极度松散的一头，不便是冥想所寻求的境地吧，让注意力自在流通，普通人哪怕不会冥想，在洗澡和漫步的时分，也偶然能进入到这种状况。这个时分，是人的构思最简略爆发的时分。
要么心流中，要么冥想态，普通人求而不得呢。
但放到实际中，你会发现，咱们所要处理的大大都的事，是需求中心态来处理的，它不行有挑战性（心流是需求所做的事有必定的难度必定的挑战性的），也不需求天马行空的构思，它就需求你用中等强度的注意力处理就好了。
比方，你和一个人谈天，多动症的人，就很难把注重力放在你的话题上，所以常常会体现出心猿意马的状况。
多动症猎人假说而人为什么会有这种多动症的症状呢，作者提出一个“多动症猎人假说”。
作者以为，这是远古年代的先人，优异打猎基因在咱们体内的残存，尽管仅仅假说，没有严厉的科学依据，可是具有必定的解说力和严重的社会含义。
让咱们的思绪回到，人类的打猎文明年代，那个年代里，部落里最优异的猎人会具有什么样的特质呢：他们在追寻和接近猎物时会坚持极度的专心，而在素日里注意力又会极度的松散，对周围始终坚持灵敏，避免自己成为狮子山君等更凶狠肉食动物的猎物。
这种优异猎人的基因，它极度习惯草原或森林的日子，但到了现代商业文明社会，他们有点找不找北了。
多动症猎人在现代社会不过，也不是一切的多动症患者都无法习惯现代社会，作者在书中乃至举了一个女飞行员，她就被以为患有多动症（女的是比较罕见的，猎人基因吗，多传男不传女，所以多动症患者大都为男性），日常业务以及人际关系处理的乌烟瘴气，可是只需她一进入机舱，她就似乎变了一个人，平常查核以及处理突发状况，都能处理的反常美丽。
一起，作者以为政治和商业范畴，由于其多变性和挑战性，也简略让多动症的人做出成果，他经过在查找人物传记中的描绘，然后对照多动症患者的典型体现，他以为丘吉尔、肯尼迪、爱迪生、福特都极有或许患有多动症。
有意思的是，作者自己便是个多动症患者，但他接连创办了7家公司，这7家公司都被更大的公司看中而被并购，早就取得了财政自在，世人眼中他便是一个继续创业成功的成功人士。
那他是怎么做到这一点的呢，诀窍是：充分发挥本身的专长，而短板经过秘书来补足，选秘书，不亚于选一个合伙人的注重。比方，他常常有许多绝妙的新点子，但常常开了头，就忘了跟进，而有了秘书，他就可以得到有用的催促。
假说的社会含义而他写这本书的意图，不是说，你们看，我一个多动症的人，工作取得了多大的成功。
而是想告知那些，患有多动症，并不自知或因此而苦恼的人，怎么活出更好的自己。
前面说到，患有多动症的成年人，一般都具有低成就感的特征。
由于一件普通人看来只需求投入少许专心力就能做好的简略工作，他们恰恰很难做好，并且许多事，常常有始无终，久而久之，自我效能感和自我认同感越来越低。
可假如经过这本书，他们发现他们身上的缺陷，不只不是个病，仍是原始社会最优异的猎人基因，他们会不会高看自己一眼呢。
并且哪怕在现代社会，正视自己的长处，并经过和别人的协作补上自己的缺陷，是不是会让他们从头勃发自傲，一起对社会也是一笔巨大的人力财富。
一起，背面还告知咱们一个更深入的道理：有时分，违背干流社会的特色，咱们无需削足适履，强力硬凹，换个视点，咱们或许会有全新的发现。
盘古新智，
专心自我管理和认知提高，
等待你的注重。