社会心理学课程：请给我一个继续活下去的理由

您好!我本年29岁,男,已婚,现在北方某大城市做新闻作业。本来的我还对自己有那么一点点自信心,但是现在,我觉得我假如不死真的就是在作孽了。我在遇到我妻子后发现,本来我根本就没有什么生计技术,连日子中最根本的一点点小事都做欠好,常常被人家厌弃、瞧不起,有一段时间我还误入了网贷圈套,被犯罪分子群发了通讯录,现在搭档们也不愿意理我了。我爸爸妈妈年纪都大了,自己顾自己还很费事,关于我和妻子的抵触总是采纳一种和事佬的情绪,没有人听我说话,我做什么事都不对,我每天都喘不过气来!自从本年春天开端,我开端长时间失眠、总做噩梦,整晚整晚睡不着觉,作业的热心也渐渐没有了,状况一天不如一天,有些时分还会一个人坐着发愣,只需玩手机的时分还能快乐一点。但是网上那些该死的脑残太多了,我就不由得和他们对骂,成果现在嗔恨心变得越来越重,到现在,只需和我发生抵触的,就一概是敌我矛盾了。我活得太累了,请问我还有什么理由活着?我想无痛、快速地完毕自己的生命,我这种一无可取的人还有存在的理由吗?假如真的没有的话,那我只需去死了。