五岁孩子正处于幼儿园阶段，这个阶段是孩子认知和心理发展的关键时期。在这个阶段，父母需要帮助孩子树立规则意识，让孩子知道什么是对的，什么是错的，从而培养孩子良好的品德和行为习惯。以下是一些具体的方法：
1.和孩子讲规则
父母可以用简单易懂的语言和孩子讲解规则，告诉孩子什么是可以做的，什么是不可以做的。比如，告诉孩子不能欺负弱小的同学，不能乱扔垃圾等。父母可以用生动的例子和故事来帮助孩子理解规则，让孩子知道为什么要遵守规则。
2.制定明确的规则
父母可以和孩子一起制定家庭规则，让孩子参与其中。规则要明确、简单、易懂，不要太多，以免孩子无法理解或记住。同时，规则要有明确的惩罚和奖励措施，让孩子知道违反规则会有什么后果，遵守规则会有什么奖励。
3.榜样的力量
孩子在这个阶段非常崇拜父母，父母的行为会影响孩子的行为，所以父母要做出好的榜样。父母要遵守制定好的规则，不要让孩子看到父母违反规则的行为。同时，父母要赞扬孩子遵守规则的行为，让孩子知道遵守规则是正确的行为。
4.适时的惩罚和奖励
孩子在这个阶段的认知能力还不够成熟，有时会犯错，父母需要适时的进行惩罚和奖励。惩罚要与错误行为相匹配，不能过度惩罚，否则会让孩子感到委屈和不公平。奖励要及时，让孩子知道他们的良好行为得到了认可和赞扬。
5.多与孩子交流
父母要和孩子多交流，了解孩子的想法和感受，让孩子知道父母是他们的朋友，可以与之沟通。父母要耐心倾听孩子的话，不要轻易打断或批评孩子，给孩子一个安全、舒适的环境。
6.游戏教育法
游戏是孩子成长中必不可少的一部分，父母可以通过游戏来培养孩子的规则意识。比如，玩游戏时可以告诉孩子游戏规则，让孩子知道哪些是可以做的，哪些是不可以做的。父母还可以适时的提出问题，让孩子思考和回答，从而培养孩子的逻辑思维和判断能力。
总之，树立规则意识是孩子成长中非常重要的一部分，父母需要引导孩子，让他们明白什么是对的，什么是错的，从而培养孩子良好的品德和行为习惯。以上是一些方法，父母可以根据孩子的实际情况，选择适合自己的方法，帮助孩子树立规则意识。