“心思学”,的确现已成了一个热词和热门范畴,这在十年前,仍是不可思议的。那时候,我老家的人们,听到“心思学”这三个字,还觉得是算命之类邪乎的东西。
为什么会现在有这么大的改变呢?
本质上,是年代改变了。
十九大不是说了么:我国社会主要对立现已转化为人民日益增长的美好日子需要和不平衡不充分的开展之间的对立。吃不饱穿不暖的日子曩昔了,咱们现在要寻求的,是更高层次的美好日子,而心思日子的健康美好,便是美好日子的重要部分。
更不用说,咱们现在还要寻求自我开展:学习——教育心思学;职场——安排管理心思学;交际——社会心思学……心思学的用途越来越多了。
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你学心思学的意图是什么?
知道自己、了解自己、生长自己?
了解人类心思规则,使用在日子中?
协助身边正在受心思困扰的人?
如果是这些意图
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要快速入门心思学,谁都知道,为了科学起见,最好是看高校的教科书,但是国内教科书写的的确糟糕,往往就像是考研温习常识点全集相同——“干货”太干,仍是硌牙。
所以,一般向我的朋友们引荐外国的教材,特别是津巴多大师的《心思学与日子》。
津巴多便是闻名的“斯坦福监狱试验”的研讨者,“路西法效应”的发现者(斯坦福监狱试验研讨模仿监狱中,人类对软禁的反响以及软禁对监狱中的威望和被监管者行为的影响,发现人类之恶可以直接由情境形成)。
这是我个人认为,遍及心思学最好的教科书,翻译这部书的,也是国内顶尖的心思学团队。
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心思学的学习办法又不同于理论力学等工科的学习办法。理论力学等工科的理论,大部分均可以建立起来影响要素和成果间的函数联系,变量和成果之间可以清晰的看出来因果。
但是心思学因人道的复杂性,无法建立起来,影响要素之间的联系。并且不同的人因特性和环境的不同,形成了不同的性情,相同的事情和环境却会有不同的心思和行为成果。
综上所述,心思学学习的办法首先要学习事例,剖析事例,并习得心思学一般的规则常识。尽量捉住影响要素和成果之间的因果联系。
其次,这些理论常识的总结均是先人们在其时的环境条件下所做的理论总结和规则提炼。但是,年代在开展,曩昔的规则并不一定适用于现在的环境,要有批评思维,选择性承继和吸收。
想通了学习办法,总结了经历,就可以开端学习之旅了。
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