成年兒子脾氣暴躁，家長應該多反思下自己的教育方式和溝通方式，兒子已經成年了，我們大人要學着放手，要讓孩子有獨立的空間，這對孩子來說很重要。和孩子溝通的時候，我們要注意一些事項和技巧，多聽孩子說，多鼓勵表揚孩子。
成年兒子脾氣暴躁怎麼辦
1、理解、接納孩子的情緒。如果孩子出現情緒反應，父母要先用同理心和傾聽的技巧，接納孩子的情緒。當孩子知道你願意理解他的感受，就會慢慢將心情沉澱下來。
同理孩子的情緒，並不代表同意孩子的行爲，更不是放任孩子把情緒表現當成工具，對父母予取予求。要讓孩子明白：所有的感覺都是可以被接納的，但是不當的行爲必須被規範。
2、要轉變教育方式，家長要樹立青春期意識，及時調整教育方式。如果父母沒有青春期意識，就會意識到孩子的心理髮育，看到孩子和過去有什麼不同，而只關注孩子的“叛逆不聽話”，就會心神不寧，這會直接影響到孩子的心理。
3、減少對孩子的責罵，尊重孩子的特點，不要總是攻擊、批評孩子。有的家長對孩子頂嘴、不聽話等很生氣，覺得如果不立即糾正孩子，孩子可能會變壞。所以採取強硬措施，要麼打，要麼罵。父母應該尊重他們的特點，不要總是用自己的眼睛來評判他們。
4、多和孩子交流，走進他們的心裏，平等地與他們交流，成爲他們的朋友。青春期的孩子最討厭的就是父母對教育的嘮叨和批評，所以父母要真正放低姿態，不要總是限制孩子和老人的地位。與您的孩子互動，並以朋友的身份告誡他們，可以更輕鬆地引導他們朝着正確的方向前進。
5、家長要有耐心，不能在孩子做錯事情的時候急於追究做錯事情的責任。作爲家長，我們要做的就是詢問孩子現在的心情，先穩定住情緒之後，再詢問當時的具體的情況，如果是對方的錯誤，作爲家長絕對不能存在報復心理。
家長應該怎麼和成年孩子溝通
1、分享對與錯的概念，和樹立正確的價值觀。父母和孩子在日常的交流中，往往經常會講一些生活瑣事，然後對這些事做一些評價，引導孩子在潛移默化中樹立正確的是非觀念，從小用正確的價值觀去影響孩子。
2、要懂得把握時機。許多家長不懂得把握和孩子交談的時機，例如，當孩子正在專注地做一件事的時候，家長就插進去打開話匣子，或者孩子剛在其他地方受了批評，心情還未平靜，家長就繼續進行批評，或想“趁熱打鐵”去與孩子溝通等，這樣的結果，往往會導致孩子的抗拒和不滿。
家長溝通過程中，應該要注意的事項
1、身教重於言教。家長首先要注重自身的修養，樹立自己的威信。一箇不愛學習只顧自己喫喝玩樂的家長，一問三不知的家長，品行惡劣、行爲庸俗、自私自利、不孝敬老人的家長，是不會培養出好孩子的。
2、要注意親子教育。孩子非常在乎父母是否全身心投入關注他們成長，有的父母雖然與孩子常年在一起，但不一定經常溝通。
大多數父母都是以忙爲理由，忽視親子教育。父母的親子教育應走在孩子的生理心理發展的前面，所以父母應全身心地投入孩子的教育，不斷學習，提升教子能力，方可贏得孩子的尊重和愛戴。
3、多讚美、少批評。恰到好處的讚美是父母與孩子溝通的潤滑劑。家長對孩子每時每刻的瞭解、欣賞、讚美、鼓勵會增強孩子的自尊、自信。切記：讚美鼓勵使孩子進步，批評抱怨使孩子落後。