在心理学上有种效应称为链状效应，是指事物的相互影响作用。在中国也有这样的一句话，叫做“物以类聚，人以群分”，讲的也是人与人之间互相影响，可能出现的部分行为相似的情况，这也是链状效应的投影。
如果人们懂得了链状效应的作用，就应该有意识地回避和颓废、懒惰的人在一起，以免受到他们潜移默化的影响，时间长了使自己成为和他们一样的人；而应选择和生活态度积极向上的人在一起，以共同促进和发展。
举个例子来说，职场存在这样的同事，他的心态不好，平时任劳任怨，一旦和他比较熟了以后，他就开始了疯狂的抱怨，听过了一次觉得同情的，但是同事并不会真的帮他什么，毕竟很少有人真的这么高尚，会去做这些对自己没什么利益的事情。后来大家听得多了，心里就烦了，这个同事反而丢掉了威信。
这是选择相处的人的时候，链状效应产生的巨大作用，从另一个侧面看，自己在职场中，也要懂得潜伏，既然自己不希望被别人的消极感染，那么就应该注意自己的言行，不要表现出自己的失落面，因为这样也会让别人对自己避而远之。
秦晓东是从一家大型企业被挖到公司的职员。
在这家中小型企业中，秦晓东更是受到了礼遇，同事们很敬重他在大公司的工作经验，而且，秦晓东的确见识广博，言谈风趣幽默，让大家很佩服。
只是后来发生了这样的一件事情，让秦晓东的人气指数迅速跌落。一次部门征集方案，秦晓东和一个叫温信青的同事一起递交了两个方案。
两个方案各有千秋，领导便开会讨论这两个方案，经过激烈的争论，一个星期之后，秦晓东的方案因为投入成本过高而被淘汰，温信青的方案被决议为通过的方案。
这让秦晓东非常的尴尬，因为他非常看重结果。他不知道的是，对于大家来说，都觉得这是很正常的事情，即使秦晓东的方案没有通过，也不能证明秦晓东的能力不足，相反，秦晓东的才华已经得到展示和关注了。
于是这件事情只有秦晓东耿耿于怀了，大家原以为他是大公司来的同事，应该有足够的气量，但是秦晓东却认为这件事情让他很没有面子，于是平常和同事闲聊的时候，就经常主动提起这件事情。
而且，在不断抱怨的同时，他还披露了一个秘密，那就是温信青是大领导的亲戚，之所以领导采用温信青的方案，可能和领导徇私情有一定的关系，因为自己的方案在保证后期公司获利方面的准备是做得非常完备的。
说完这些话的时候，秦晓东的心理非常畅快，他感觉自己的立场很公正，而且，在同事中也会形成一定的号召力，可是，毕竟同事不是领导，即使很多同事看过方案，承认秦晓东方案的实施性很强，但是依然改变不了领导的决定，更让同事们吃惊的是，温信青居然是大领导的亲戚？
毕竟温信青在工作中很低调，从来没有摆过架子，平易近人，大家听到这个消息之后，对秦晓东的评价低了，觉得他不像是拿得起放得下，能够做大事的人。反而对温信青产生了好印象，况且，温信青是大领导的亲戚，自然更不好轻易得罪他。
过了不多久，同事们觉得秦晓东虽然来自大公司，但是心胸、眼界都和小公司的人没有很大的差距，在利益面前，秦晓东也没有一定的胸怀，于是很少有人再去请教秦晓东了。
秦晓东终于发现，他的抱怨将自己完全暴露在同事面前，以至于原来所拥有的光环和神秘感都被撕破，他的抱怨不但没有改变任何局势，反而把自己推入了被动和可怜的处境。
心理学专家支招
职场潜伏，是更现实和智慧的一场表演，一定程度上，我们不得不承认，糟糕的形象会在同事面前暴露自己的无能。请不要抱怨现在的工作有多么的辛苦，你每天又比别人多做了多少事情，其实，如果你换一个角度来看，你又比别人收获了多少的快乐，比别人多学了多少东西，你的能力，也相应比别人多得到了一些锻炼，你又比别人离成功多迈进了一步！潜伏办公室，要注意把情绪封锁起来，闲聊会不知不觉中改变你的专业形象，因为办公室毕竟不是你畅所欲言的场所。
相反，如果身处办公室，能够维护自己的积极形象，少一些暴躁、愤怒和抱怨，大家会愿意靠近你，自己也会有好运气。你的身边可能有这样的同事，平时也不多话，偶尔聊天忽然觉得他生活得已经可以用超然来形容。他喜欢生活中很多有情趣的事情，办公室里尔虞我诈对他来说跟小孩子的游戏一样，看看就好，从不介入或者放在心上，平时努力工作，周六、日享受放松的自由，不为名利所累，这才是真正的大隐隐于市、被人追捧的高人。
最后要说的是，有什么事情要主动的解决，和老板谈谈对你是没有坏处，只要注意自己的语言，老总还是喜欢有想法的人，相信自己，一定能给自己带来好运，而且给别人带来积极的氛围！