首先，调整生活环境是很重要的一步。为孩子创造一个他们喜欢的环境，比如看他们喜欢的动画片、玩他们喜欢的玩具，可以帮助他们远离负面情绪。同时，营造良好的家庭氛围，多给予关爱和关心，也能有助于孩子情绪的稳定。
其次，接纳自闭症孩子的负面情绪是关键。家长需要真正了解自闭症，不要在孩子情绪不好时打骂和责备。要接纳孩子的负面情绪，及时与孩子沟通交流，帮助他们逐渐摆脱这些情绪。
此外，鼓励式教育也是非常重要的。多表扬孩子，给予他们信心和鼓励，可以帮助他们建立积极的自我认知。在孩子完成某件事情时，可以适当给予奖励，这有助于缓解他们的不良情绪。
同时，培养兴趣爱好也是一个有效的方法。家长可以注意培养孩子的兴趣爱好，当情绪不好时，可以陪伴孩子一起做一些他们感兴趣的事情，如拼图、玩积木等。这不仅可以适当转移孩子的注意力，还能帮助他们克服不良情绪。
除了上述方法外，还可以使用一些视觉辅助工具来帮助孩子理解自己的情绪。比如使用图片或图表来表达和识别情绪。同时，为孩子创造一个安全、稳定和可预测的环境也是非常重要的，这可以帮助他们感到更加安全和舒适。
与孩子建立信任并建立开放和积极的沟通渠道也是非常关键的。这可以帮助孩子更好地表达情绪，并找到缓解情绪的方法。在孩子需要时，提供身体上的安慰如温暖的拥抱、握手或按摩等方式也是很有帮助的。
最后，如果孩子的情绪问题较为严重，可以考虑寻求专业的心理咨询或药物治疗。但请务必在心理咨询师的指导下进行。
综上所述，帮助自闭症儿童调节情绪需要综合运用多种方法。家长需要耐心、细心地观察和了解孩子的需求，根据孩子的具体情况制定合适的方案。如果您还有其他问题或者需要进一步的帮助，请随时告诉我。