心理咨询科：极度缺乏安全感每天疑神疑鬼

自己高中女生性比较多愁善感灵敏那一类不知道从什么时分起变得特别捕风捉影那种不知道怎样描绘举个比方吧。1.有时会有煤气爆破事故电击被杀溺水等等这类新闻我没有特意去看但偶然瞟到然后不知道是不是遭到这个影响老是感觉身边极度不安全比方做菜或许洗澡开煤气的时分我特别惧怕老觉得下一秒会把我炸死乃至会在开之前想一些遗言;往常就算父母在家听到一些风吹草动就总感觉有人要进来杀戮我;曾经我不怕雷电电器这些的好笑的是感觉自从物理学完了电学懂得了那么一点常识而且听了几个电击雷击逝世的故事之后我十分惧怕电打雷闪电老觉得会击中我和家人插两孔插头的时分会惧怕它漏电。2.上一年暑假在我老家水库那儿两个小学生溺水逝世(这两个人是堂弟的同学)我没有到现场看但听他们描绘两个孩子的死状和他们爷爷痛哭的画面我自己却无比惊骇一是惊骇生射中的意外二是我想那个爷爷将一辈子堕入自责中我无法承受别人忍耐那种苦楚(即便我彻底不认识他)从那以后我就很惧怕溺水到现在有时还会做梦梦到我或许亲人溺水有很实在的那种窒息的感觉然后吵醒3.或许由于我生性比较想多那一类身边好几个亲人朋友的忽然过世总被我无限扩大我很在乎家里人的安危我知道生命无常所以我很惧怕他们也会忽然抱病忽然发生意外忽然逝世所以我有时会强制我弟弟他们做一些我以为风险实践正常的事即便我理解这样是杞人忧天。所以我自己想当医师由于我很敬畏生命我想救人我不想看到别人面临自己的亲人离世的那种苦楚以上便是我现在的一些杂乱无章的心思状况持续时间蛮久的了我不清楚是青春期的灵敏多疑仍是由于我的心思有问题我很想弄清楚很想扔掉掉它我也考虑过咨询心思医师可是我不想面临面让人看到我也不想打电话咨询让人听到我的声响所以我觉得这种文字描绘比较合适我然后期望用文字答复不要语音。谢谢