挽回策略：感觉自己有阳光型抑郁

我觉得我特别双面化,超阳光和消沉,身边的人都觉得我特别达观爱运动,可是我觉得我自己挺消沉的,很少对外界表现出来不高兴,便是有时分消沉情绪会忽然涌上来尤其是一个人的时分,那种特别落寞特别放空什么都讨厌的感觉,在很多人集会的时分也会忽然觉得自己特别孤单,喜爱一个人没有什么意图的走,喜爱淋雨。对爸爸妈妈脾气特别大,常常吵架,爸爸妈妈的夸奖我会感觉特别不想听特别讨厌,可是朋友同学都觉得我脾气特别特别好,会没有理由的忽然讨厌一个人。