心理咨询具有的功能：我算是抑郁吗-

总是对工作提不起爱好,动不动就想哭,许多时分很消沉,不肯与人攀谈,许多时分以为一个人安静特别好,懒得把事给他人说,我觉得我将来什么都做不了,我对未来一点方案和主意都没有,很苍茫,我终究应该怎么做?这算是郁闷吗?