很多高中生開始“躺平”度日，提前進入養老模式，其具體表現是每天啥都不想幹，得過且過；其實這些都是迷茫、無助，得不到身邊人理解與寬容的外在表現。因此，父母要耐下心來，看到孩子的優點，寬容孩子的不足，幫助孩子尋找興趣點，激發孩子面對問題的勇氣，引導孩子解決學習和生活中遭遇的挫折。
孩子躺平不上學怎麼辦
1、端正學習態度。對於孩子的學習方面，不努力可能是思想上不夠重視，歸根到底還是態度上的問題，我們應該注意培養孩子有一箇端正的學習態度。
2、講究循序漸進。我們對孩子的教育應該是適度而有效的，對於一些問題，也應該是逐漸克服和改正的，注意循序漸進，不要過於急躁，試圖一蹴而就。
3、不過過於嘮叨。父母不要過度講道理和跟孩子訴心酸，可以從小培養孩子的運動能力、適當的家庭勞動和家庭技能，社會認知和人際關係的培養也尤爲重要。
總之，父母不應以當年的自己爲榜樣，要以發展的眼光來看待孩子的成長和發展，不同的情況不同分析，從而促使孩子們更好地發揮，更好地成長。
導致孩子躺平不上學的原因
1、家長的過高期望，會讓孩子覺得力不從心，也非常容易出現抵制學習，抑鬱厭學的情緒障礙問題，出現假性躺平的現象或者過度報復性玩耍，這也就解釋了很多中學生厭學或者大學被退學的現象。
父母都是因爲工作的忙碌，疏於管理和陪伴孩子，或者因爲自身優秀，總是告訴孩子“只有名校纔有出路”，但是平時都沒有用心規範孩子的學習習慣和對學習過程的認知，總是用錢解決問題，結果讓孩子養成行動力差又好高騖遠的心理認知。
2、生活條件變好，導致孩子失去奮鬥意識。生活條件的變好、交通工具的發達、數字化信息等，現代的孩子們一出生就有着相對好的條件，豐盛的物質和超載的信息量，讓孩子沒有機會去體驗特別艱辛的條件，加上時代不同，孩子們的見識體驗和認知也不同，他們有着自己特有的個性。
所以家長看來，很多孩子都懶、不上進、自我、不體諒他人等。有時候，孩子的本質並不是所表現出來的樣子，只是在他們的成長過程中沒有得到適當地全面地引導。
越來越多的孩子選擇躺平，家長應該如何幫助孩子重塑積極心態
1、學會傾聽。傾聽，是父母與孩子溝通最重要的一箇方法，也是最有效的一箇途徑。孩子在與父母交流時，他們會把自己內心的想法表達出來，這時他們需要得到家長們的理解與支持。
因此，當孩子遇到困難時，父母首先要做的不是急着去批評、去指責與埋怨，而是應該認真地聽孩子說什麼、爲什麼會這樣說、爲什麼要這樣做。只有如此父母才能真正地瞭解孩子的內心想法，幫助他們解決困難與問題。
2、培養孩子獨立的性格，我們不要什麼事都替孩子決定，這樣只會讓他們做事的時候不敢下手，過於拘束產生自卑。我們要培養孩子有自己的主張，讓他們有自己的想法，但是在走錯路的時候也要給予糾正。只有善於思考的孩子才能在遇到困難的時候想出解決辦法。
3、教孩子如何樂觀面對生活。樂觀面對生活是養成積極生活態度的基礎。家長可以從小培養孩子的積極心態，讓孩子明白失敗不是終點，挫折不可避免，學會從失敗中學習經驗，提高自己的能力。同時，家長也可以通過給孩子打氣，積極給予鼓勵，讓孩子知道在家人的支持下，自己是無所不能的。