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小学生心理辅导案例:进去恶性心理循环十几年

2021-12-20 10:40:11心理问答87

我这种状况应该是从初三时开端的,在之前自以为是个德才兼备的好学生,成果名列全校前几名,有些自豪,其时感觉各方面状况非常好,也对此状况记忆犹新,觉得有此状况全国我有。直到初三下学期成果下滑,心态失衡,可是并没有总结其时哪里做的不对反而感觉是自己状况没找回,后来的高中成果一向不太好,心思压力大,一向纠结于状况问题,潜意识里以为只需找回状况就能找回其时的我,潜意识里也在不断自我救赎,期望找个奇妙的办法或技巧能找回最佳状况,这种自我暗示一向继续到现在,也一向愈演愈烈,现已影响到方方面面,长达十几年。很苦楚也很无助,大学时寻求过心思医生不过感觉给的定见太简略,便是让我顺从其美,不要想太多,后来也咨询过几个心思医生不过大致都是相似定见。我不知道我怎么了,有时自傲无边有时窝囊自卑,我走不出这个这个怪圈,潜意识里自我运转,时时刻刻。我也反思过好久,也问过我的亲朋,或许旁观者清,或许是他们不专业,都没能免除心中困惑。这种状况下我每天过得浑浑噩噩,不知道自己在做什么,没有准则也没有方针,不自傲也不爱与人沟通。总归不想再这样活下去,很累很累。或许说得有点笼统,期望教师能免除困惑。

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