心理咨询师照片：非常害怕得癌症,焦虑到影响生活

几年前我妈妈得癌症逝世了,逝世的时分才40出面,很年青,那时分我也才16岁。这几年我身上略微有点痛我就置疑自己是得癌症,有时分小伤风咳嗽也会惧怕是癌症。最近半年更严峻了,平常有事没事就会惧怕自己会不会忽然得了绝症,或是惧怕自己三四十岁的时分也会得癌症死掉。有时分会做这样的噩梦深夜醒过来。常常由于想这些工作不由得哭。实在是太焦虑了,影响了正常的日子,每天的心境都不是很好,不知道该怎么办。