心理追凶资源：最近厌学总是想哭

最近上学总是感觉压力很大,周围的人和自己方枘圆凿,回到家里爸爸妈妈也仅仅催促学习,想要取得一些关怀也没有,常常简单气愤,简单心情溃散,可是仍是得尽力的做一个好学生,只能自己静静承当,这两天有些坚持不住,请假在家不想学习。想知道怎么样才能够脱节这样一句话就简单溃散的心情,怎么样活跃达观一点。