心理咨询有用吗知乎：我一听到说话声就烦,刚才我又出现想要发脾气的冲动

2021-12-20 07:50:37心理问答142

方才我又呈现想要发脾气的激动,由于方才邻居家小孩和他的朋友来回3次从我家门口过出去玩,说话声响比较大,我其时就有想要踢凳子大声喊叫发脾气的激动,家人和他们沟通过了,他们仍是常常在说话,我有好几次就有点想发脾气,可是一想到会损坏邻里关系,我就我操控住了,这种情况下该怎么办啊?

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