焦作心理咨询中心：自信不够,常常给自己有负面暗示。

我一向在问一个问题:"自傲究竟是什么?",有人说我长得帅,可我却一向在纠结自己是中度外八字腿,走路的时分特别忧虑他人会看到我的外八字腿,有人说我歌唱不错,在周围一些搭档傍边我歌唱还算能够,但是我仍是纠结自己的声响不好听,说话特别没底气,有时我乃至跟一个小孩子比,想着想着有时觉得自己还不如一个小孩,我也不善沟通,用他人的话说我一个钢铁直男,我一向想要改动自己,但是不知道我应该怎样改动才干变得有自傲,求各位教师给些主张。