心理尿频：怎么治疗我的心理

自己上了大学后闷闷不乐不喜爱跟人触摸烦躁不安喜爱孤单一个人大学没有很好的朋友仰慕他们有一个一向陪同的人跟集体融不进去不想触摸不喜爱说话什么事情都没有动力我不知道该怎么办上了大学再也没有了开畅生动的我