心理咨询书籍在线阅读：情感问题导致抑郁症状

忽然有一天,我对任何东西没了爱好,没了感觉,可是陪同我四年的女朋友居然也包含在内,我很怕,我不想就这么失掉她,看着她每天难过,为我忧虑惶惶不可终日,我真的不知道该怎样办了。现在我每天三四点就早醒,吃饭不香,干什么都没劲,我该怎样调整。