7歲孩子玩手機上癮，確實是一箇嚴重的問題，畢竟這個時期正是孩子成長的關鍵時期，如果孩子被手機上的不良因素帶歪，到時候再想糾正可就難了，而且沉迷手機本身就會給他們的學習和生活帶來很大的負面影響。那麼7歲孩子玩手機上癮怎麼辦？
7歲孩子玩手機上癮怎麼辦
1、首先要瞭解孩子的興趣
孩子爲什麼會玩手機上癮呢？或許是因爲爸爸媽媽每天也在抱着手機，也或許是因爲無聊，想找一箇寄託。如果孩子還沒有自己的興趣愛好，無聊而去玩手機，那麼這時候家長的引導是很重要的，先做到以身作則，然後再去教育孩子。比如跟孩子一起讀書，旅遊，這些都能增長孩子知識，開闊孩子眼界。
2、要建立和孩子之間的信任
作爲家長，一定要學會換位思考，站在孩子的角度去看待和處理問題。7歲孩子開始內斂、沉靜，有的孩子甚至對人對事表現出退縮、害怕的負面情緒。這時候父母一定要耐心的去傾聽和理解孩子，用互動的方式跟孩子溝通。多跟孩子說心裏話，他們是能感受得到的，慢慢的，他們也會敞開心扉。把孩子當作大人，給他充分的理解和尊重。
3、幫孩子養成好習慣
7歲的孩子已經懂了很多道理，父母卻覺得他們是小孩子，總是把道理翻過來調過去地講，這樣只會讓孩子煩躁甚至叛逆。家長可以想辦法幫孩子養成愛讀書的好習慣。比如父母可以經常性的聊一些答案比較開放的話題，讓孩子也表達自己的想法；說一些孩子不知道的事情，激發孩子好奇心，讓孩子自己去尋找答案；或者在睡覺之前將一些名人事蹟，讓孩子有興趣去瞭解，並學習這些名人故事。
7歲孩子玩手機上癮的原因
1、親情陪伴不足
其實，孩子沉迷於電子產品只是一箇表象，其背後，都藏着從未被滿足過的心理需求，那就是缺少父母的高質量陪伴。孩子之所以沉迷於電子產品，實際上是父母家庭教育的缺失，是缺乏高質量陪伴的外在表現，甚至出現更嚴重的“假裝在陪伴”現象。孩子只能從電子產品裏找到自己的興趣，讓自己的身心得到滿足。
2、內心空虛無聊
什麼是空虛呢？就是指心裏沒有東西，是心靈的貧窮與飢餓，迷茫。當孩子精神世界不夠豐盈，就會內心空虛無聊，產生迷茫感，導致精神缺失。孩子們不明白這個道理，就會去找一種活動來填補內心的空虛和迷茫，而孩子們最容易找到的就是電視、網絡遊戲、手機遊戲。孩子表面上看是對精神有了寄託，“不空虛，不無聊”了，但實際上強烈遊戲刺激過後，心靈會更加的空虛與無助，這就需要更加的沉迷網絡遊戲來填補。這就是孩子一步步陷入網絡遊戲之中而無法自拔的根源。
3、盲目追求時髦
時髦就是時尚潮流。對電子產品的迷戀，從大人到小孩都逃不出趕時髦的圈子。有一次我和朋友聊天，話題一來二去就聊到了他三歲的寶寶身上。朋友特別自豪地說：“我兒子特別聰明，這麼小，都能自己用手機給自己放動畫片了。從輸入密碼開鎖，到找到視頻app，再到調出少兒專區，一路毫無障礙，一教就會，比他爺爺奶奶吸收能力還強。”說完還讓孩子給我演示了一遍，果然如朋友所說，他兒子已經是手機中級玩家了。
7歲孩子玩手機上癮怎麼辦，家長首先要瞭解孩子的興趣，建立和孩子之間的信任，然後通過溝通找到他們玩手機上癮的原因，從而對症下藥，解決問題。