心理学期刊：感觉家似牢笼人渐临抑郁崩溃

女,四十岁,孩14岁。家中共四人。我、夫、孩、公婆。苦恼一:公婆与自己在同一屋檐15年。尽管她人很好,什么家务都全包揽,小孩也照料得体贴入微。但时日愈长,愈来愈觉得同处一室无话可说的为难,日子中无处安放的隐私,空间与自在被压榨的苦楚。我觉得她激烈的影响我的日子。影响我和孩子的亲子情,她就像一架直升机回旋扭转在孩子的上空,什么事情都包揽代替,什么事情都宠着孩子,孩子也和她亲,和咱们不亲。她影响咱们的夫妻情,她在家里,我彻底没有说话的愿望,只想一天天把自己关在房间里,对什么事情都没有爱好。我也不想回家,能迟回一会是一瞬间。我觉得自己现已按捺得想要溃散了。现在一听到她的声响,我就感觉到厌烦。但是她又没有自己的房子。老公也基本上归于妈宝男。公公在给老公的姐姐代孩子(姐姐家两孩,其间一个日子不能自理),也与咱们家的状况相似,也是去了十几年了。苦恼二:与老公爱情一般,无话可说。有时候我也想改动,也测验尽力。但当我说出自己的主意时,他一般都默不作声,一言不发。慢慢地,我心也凉了。教师,我该何去何从?