郑州最好的心理咨询师：老师我发现我心里好像很有问题

教师我发现我心里如同很有问题,但我说不出来是什么问题,我整天脑子想很多事,可操控不住整天很烦躁,尽管我尽力调整心态,尽力让自己达观常常头很痛很难过,感觉自己快要疯掉了,影响了我的工作和日子。也影响我了思想我要怎样办?不能一向这么下去,今晚我又失眠了,严峻的睡不着,我好想睡,我可怎样也入不了眠,我不知道找谁聊,我感觉我身边的朋友都不能了解我的状况,说了也没有懂,教师你能帮帮我我到底是什么问题吗???