心理咨询师简称：女生住宿打鼾怎么办-我要自卑了

我新高一,立刻就要去住宿了,两个姑娘是温柔性的,三个姑娘是班里的班委干部,都是很大大咧咧,但或许会喜爱说别人小话,昨夜我开了录音,有三分钟的打鼾时刻(时刻长,跳着听的),有时候早上起来嗓子很痛,所以我必定晚上有时候会长时刻打鼾,我怕我室友说我坏话,孤立我,假如晚上她们把我叫醒,我也很尴尬很难过,金钱上的医治不咋或许,我只能靠办法啊,我165,挨近120斤,脖子下有点赘肉,我一向是左侧卧,矮枕头,鼻子呼吸,有过敏性哮喘(但没发生)鼻炎(一向有),求处理