一年级孩子无规则意识不好指的是孩子在行为上缺乏遵守规则的意识和能力。这种情况通常表现在以下几个方面：
1. 不守纪律。孩子在学校或家庭中容易打断他人发言，不按照老师或家长的要求做事情，不遵守课堂纪律等。
2. 不遵守规则。孩子可能对于班级或家庭中的规则不太清楚，或者是知道规则却不遵守。比如说，不按时交作业、不按时睡觉、不按时吃饭等。
3. 不尊重他人。孩子在行为上缺乏对他人的尊重，可能经常打闹、推搡、抢夺别人的东西等。
4. 不自律。孩子缺乏自我约束能力，或者是自己没有规划好时间，不愿意完成自己应该做的事情。
这些行为上的缺点影响孩子的学习和生活。在学校中，孩子需要遵守课堂纪律，尊重老师和同学，按时完成作业等；在家庭中，孩子需要遵循家长的规定，自觉完成家务，有规律的生活等。
那么，如何帮助孩子提高规则意识呢？以下是一些方法：
1. 建立规则。家长可以和孩子一起制定一些家庭规则，让孩子明确知道什么是对的，什么是错的。在学校里，老师也可以给孩子制定一些课堂纪律，让孩子知道自己需要遵守的规则。
2. 培养自律意识。家长可以帮助孩子制定一个时间表，让孩子知道什么时间需要做什么事情。孩子需要学会自己管理时间，合理规划自己的生活。
3. 引导孩子学会尊重他人。家长可以通过让孩子参加一些集体活动，培养孩子的合作意识和尊重他人的意识。同时，家长也需要给孩子树立一个好的榜样，让孩子能够学会尊重他人。
4. 奖励和惩罚。家长可以给孩子一些奖励，让孩子知道自己的好行为会得到认可和奖励。同时，对于一些不好的行为，也需要进行相应的惩罚，让孩子知道自己的行为会有相应的后果。
总之，帮助孩子提高规则意识需要家长和老师的共同努力，让孩子明确知道规则和行为的后果，并引导孩子学会自我管理和尊重他人。通过这些方法，孩子可以逐渐养成好的行为习惯，提高规则意识和自我管理能力。