孩子执行规则的意识与能力是指孩子在日常生活中遵守规则、执行规定的行为、习惯、程序等方面的素养和能力。这是一个非常重要的能力，因为在成长过程中，孩子需要学会遵守社会规则、学校规章制度以及家庭规矩，这些规则为孩子在社会中生存和发展提供了必要的保障。
一、执行规则的意识
执行规则的意识是孩子学会执行规则的第一步。孩子需要认识到在日常生活中需要遵守的规则，这些规则是为了保证自己和他人的安全和利益。孩子需要明白不遵守规则会导致不良后果，例如违反交通规则会导致交通事故，不遵守学校规章制度会导致纪律问题等。因此，父母和老师需要教育孩子认识到规则的重要性，让他们明白规则对于自己和他人的意义。
二、执行规则的能力
执行规则的能力是孩子学会执行规则的关键。孩子需要具备较强的自我控制能力、自我约束能力和自我管理能力。在执行规则时，孩子需要克服自己的不良习惯和行为，保持良好的行为，遵守规则。
1. 自我控制能力
自我控制能力是指孩子在面对诱惑和挑战时，能够自我克制，不受外界干扰，自我控制行为。例如，不吃垃圾食品、不玩电子产品等。
2. 自我约束能力
自我约束能力是指孩子能够自我限制，按照规定的行为方式进行行动。例如，按时完成作业、不打闹、不说脏话等。
3. 自我管理能力
自我管理能力是指孩子能够自我规划和控制自己的行为，不依赖他人的帮助和指导。例如，自主学习、自我调节情绪、自我保护等。
三、培养孩子执行规则的意识与能力
1. 以身作则
父母和老师是孩子的榜样，他们的行为习惯和言行举止会影响孩子的行为。因此，父母和老师应该以身作则，遵守规则，让孩子从小学会遵守规则。
2. 适度引导
在孩子执行规则时，父母和老师应该适度引导，让孩子明白规则的重要性，让他们自愿遵守规则，而不是强制执行。
3. 奖惩分明
奖惩分明是培养孩子执行规则的有效方法之一。在孩子遵守规则时，可以适当给予奖励，例如表扬、小礼物等；而在不遵守规则时，也应该进行适当的惩罚，例如批评、罚站等，让孩子明白不遵守规则会带来不良后果。
4. 游戏教育
游戏教育是培养孩子执行规则的有趣方法。通过一些有趣的游戏，可以让孩子在游戏中学会遵守规则，培养他们执行规则的意识和能力。
总之，孩子执行规则的意识和能力是孩子成长中的重要素养之一。父母和老师应该以身作则，适度引导，奖惩分明，采取多种方式培养孩子的执行规则意识和能力，让孩子在遵守规则中成长。