美国兰德心理测试：因为游戏玩的焦虑了想问问有什么办法可以解压

玩了一款游戏,一个人撑起一个帮派继续了小半年,前期日子过得很高兴,两个月前开端被他人压着欺压,被人骂,游戏中和他人打架,打到自己心态有一点溃散。整个帮派都是我一个人撑着,每天都会去想要怎样样,怎样才干赢,一旦没有掌握的工作就会很焦虑,抛弃不了这款游戏,企图尝试过其他方法解压可是没有用。常常跟游戏里的人谈天聊着聊着就想哭。这段时刻压力特别大,连着做梦,昨天晚上梦见自己刚生了一个孩子,孩子由于自己的过错,又把刚出生的孩子送走了,死在自己的面前,在梦中最终很长的时刻一直在发疯的边际,醒来更要疯了。