郭利方心理咨询工作室沟通表达内容页

和孩子的沟通不顺畅?懂得青少年心理,家长要做好三件事

2022-11-17 09:59:32沟通表达171

  自从有了孩子,做家长的真是操碎了心。孩子小的时候,大人要管好他们的吃喝拉撒。孩子大一点,大人要费尽心思对孩子进行教育。

  但是,我们做家长的经常面临这样的问题:明明是为了孩子好,他为什么就是不听话呢?明明是孩子错了,他还拧着头不肯承认。大人说的多了,孩子要么显得不耐烦,要么保持沉默。有时候孩子在口头上答应得很好,行动起来依然是我行我素。

  林女士最近就有着类似的苦恼。她的女儿正在读小学四年级,身上的毛病一大堆。比如,上课的时候不认真听讲,写作业总是磨磨蹭蹭,吃饭的时候挑三拣四,自己的房间也不知道收拾。

  林女士每天追在女儿的屁股后面告诉她要认真听课、好好写作业、不要挑食、要讲卫生。林女士的嘴皮都磨破了,女儿的行为却没有任何改善。有时候林女士实在是气急了,忍不住对女儿发火,女儿要么哭一场,要么跟林女士吵起来。

  林女士越看越觉得女儿身上问题越多,女儿也认为妈妈既唠叨脾气又大。总之,两个人每天都处在这样的状态中,彼此看对方都觉得不顺眼。

  林女士女儿的问题确实是存在的,林女士说的话也都是对的。女儿的问题之所以没有得到解决,主要是林女士和女儿的沟通出现了问题。林女士每天都在催促和指责女儿,女儿的内心难免会不愉快,闹情绪。人在不良的情绪状态中,是无法理智思考的,也是听不进去任何建议的,甚至会出现抵制心理。

  后来,林女士也意识到自己的教育方式存在问题,她决心要做出改变,特地去做了心理咨询。心理咨询师帮助她找到原因所在,并提出了几点建议。

  第一点是大人要学会管理好自己的情绪。由于女儿身上存在一些问题,林女士看到之后感到非常的焦虑和着急。在焦虑情绪的驱使下,她不断地指出女儿的问题,要求孩子做出改变。当她的女儿不愿意配合或者做得不理想时,林女士就忍不住生气和指责女儿。

  但是,她没有考虑到女儿的情绪和感受。林女士对女儿所做的很多事情不过是在宣泄自己的情绪,很难起到真正的教育作用。大人的情绪对孩子有着深刻的影响,当孩子总是被负面情绪包围时,他们的内心也是无法安定的,根本没有心思和精力来改善自己的行为。

  第二点是要学会发现孩子的优点,多给孩子一些鼓励。很多大人总是存在这样的误区:孩子有了缺点,就要帮他们指出来并且要求他们改正。但是仔细想一下,一个总是被大人挑毛病的孩子会怎么样呢?他们大概率会越来越自卑,甚至自暴自弃。

  大人要学会把注意力转移到发现孩子身上的优点上。只有被大人肯定和鼓励的孩子,才会拥有更多的自信,才会有动力做得更好。只要仔细观察,每个孩子都会有自己的优点。大人要做的是发自内心地欣赏孩子的优点,然后以点带面,让孩子变得更好。

  第三点是在孩子遇到困难的时候,大人要能够提供及时有效的帮助。可能你的孩子目前在学习上有些力不从心,特别需要帮助。但是帮助不是指每天催促孩子学习和写作业,也不是不断地对孩子的问题进行指责和批评。真正的帮助需要大人和孩子站在一起,想办法战胜困难。

  比如,大人心平气和地分析孩子存在的问题,和孩子一起探讨有效的学习方法,鼓励孩子勇于克服困难等等。大人只有真正地站在孩子的角度考虑问题,孩子才能够听得进去,才愿意和大人好好沟通。

  没有不听话的孩子,只有不会沟通的家长。有时不是孩子不配合,而是大人和孩子的沟通方式有问题。大人要管理好自己的情绪,多发现孩子的优点,能够给孩子提供及时有效的帮助。

  总之,想要孩子听进去你的话,首先你要学会正确的沟通方式。

 

  本文由“郭利方心理工作室”原创,欢迎关注、点赞、评论,文章谢绝转载。

TAG标签: 青少年心理 
再来一篇
上一篇:学会正确的夸奖孩子,从这3点针对青少年心理,孩子更优秀 下一篇:经常鸡蛋里挑骨头,怎样和指责型伴侣相处?从这两个心理方向入手
猜你喜欢