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乔任梁还没有来得及过10月15日的生日，就逝世了，经纪人说他患有重度的郁闷症。血气方刚，出路光亮的一个明星就这么逝世了。张国荣有郁闷症，崔永元有郁闷症，郁闷症真的好可怕、好难医治。其实郁闷症不难治，难在郁闷症复发率高，而且每次复发的的医治难度在添加。怎样防备郁闷症的复发呢？
郁闷症复发率高吗？
1、一年内复发率高达40%。
在通过药物医治有现已恢复的患者在停药后一年内的复发率比较高，能够到达30%~40%。
2、十年内复发率70%~80%。
有对郁闷症患者追寻10年的研讨发现，有75%~80%的患者在第一次郁闷症治好后会复发。
3、屡次复发率越来越高。
也有研讨发现，郁闷症在第一次发生治好后，第一次复发的几率是50%，而第一次复发后第2次复发的几率是75%，通过前两次复发治好，而且没有正规的防备用药的，第三次复发率100%。
怎样防备郁闷症复发？
郁闷症发病率高被称为“心灵伤风”，可是和伤风不同的是郁闷症每次复发后的病况都会更重，医治更困难，给患者带来的经济和日子的压力更大，乃至炸毁持续医治的决心。所以在第一次郁闷症医治恢复后的防备复发的也是很重要和必要的。
1、恢复后要坚持活跃达观的日子态度，对自己今后的日子树立起决心，恰当的文娱活动，与亲朋好友树立杰出的联系，有个健康的心态。
2、在情绪低落时要活跃寻求心思咨询师和精神科医师的协助。因为医学是非常专业的科学，有时咱们觉得非常困惑的问题，在专业人员的眼中可能是非常垂手可得的，所以要找专业人员的协助，而不是四处探问“病友”和“偏方”。
3、防备性用药
在第一次发生恢复后需求防备性用药6个月到1年，在第一次复发后，需求保持医治3~5年，而假如郁闷症第2次复发，就需求长时间毕生服药了。
其实郁闷症不算难治的病，可是许多患者对郁闷症注重不行，往往形成可怕的成果。有的患者以为郁闷症是心病，“心病还需心药医”，回绝药物医治；有的患者觉得长时间服药费事，在自己觉得病况好的时分就自己中止服药，成果形成病况重复，越来越难医治。请我们在面临疾病时，能够摆正心态，听取专业人员的定见，千万不要自作主张和盲目相信 “病友”和“偏方”。
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