青少年心理的建设游戏是一种有益于青少年身心健康的游戏，其目的在于通过游戏的方式，帮助青少年实现自我认识和自我管理的能力，提升他们的情感、认知和行为水平，以达到全面发展的目的。
为了实现这一目标，青少年心理的建设游戏需要具备以下几个方面的特点：一、趣味性。
青少年心理的建设游戏必须具备趣味性，让青少年在游戏中感受到快乐和满足，从而提高游戏的吸引力和参与度。
二、实用性。
青少年心理的建设游戏必须具备实用性，让青少年在游戏中学会实际的知识和技能，帮助他们解决实际的问题，提高他们的自我管理和自我调节能力。
三、互动性。
青少年心理的建设游戏必须具备互动性，让青少年在游戏中与他人进行交流和沟通，增强他们的社交能力和合作精神。
四、多样性。
青少年心理的建设游戏必须具备多样性，让青少年在游戏中体验到不同的情感、认知和行为体验，从而增加他们的生活体验和视野。
五、适度性。
青少年心理的建设游戏必须具备适度性，不能让青少年沉迷于游戏中，影响他们的学习和生活。
青少年心理的建设游戏可以分为多种类型，如情感管理类游戏、认知训练类游戏、行为规范类游戏等，每种类型的游戏都有其特定的目的和内容。
例如，情感管理类游戏可以帮助青少年了解自己的情感状态，提升他们的情感调节和情感表达能力，如“情感密码”等；认知训练类游戏可以帮助青少年提高自己的记忆、思维和分析能力，如“智力大挑战”等；行为规范类游戏可以帮助青少年了解自己的行为规范和社会责任感，如“道德考验”等。
总之，青少年心理的建设游戏是一种有益于青少年身心健康的游戏，其目的在于帮助青少年实现自我认识和自我管理的能力，提升他们的情感、认知和行为水平，以达到全面发展的目的。