每个人都会有一段反常困难的韶光，日子的压力，作业的失落，学业的压力，爱的惶惶不可终日，挺过来的，人生就会恍然大悟，挺不过来的，时刻真的是个好东西，它也会教你，怎样与它们握手言和，所以不用惧怕的。日升月落，总有拂晓。
本来真实的溃散是没有声音的，日子照旧过，晚上很晚睡，早上很早醒，只要我自己知道我到底有多溃散。
清晨的夜是最难的，想睡睡不着，心底的酸开端众多，选了一部立志的电影《肖申克的救赎》。
大晚上一个人渐渐看看完已是泪目，十九年的隐忍，十九年的漆黑与期望，要有一颗多强壮的心，才干在被判无期徒刑后，在监狱暗无天日的日子里把心中的期望坚持十九年。
安迪--个超级聪明的银行家，却由于一个偶尔的误解被判处无期徒刑，百口莫辩的他只能承受实际。刚开端他灰心丧气不与他人攀谈，后来渐渐认识了瑞德一个尽管在监狱里但能搞到任何东西的罪犯，安迪和瑞德渐渐熟识做了朋友，安迪在瑞德的协助下拿到了一把小锤子和一张巨大的女星海报，安迪还在监狱里凭仗自己的专业知识为监狱长及监狱的大小官员抹平贪婪金钱，取得监狱长在必定程度上的宽恕。他还争夺为监狱建了最好的图书馆，为狱友放音乐，帮狱友学习，尽管他在监狱里但他一刻都没有抛弃过期望.....十九年的日子就这样渐渐曩昔，在他人都认为他已习气监狱日子现已抛弃期望的时分，他失踪了从监狱结实的围墙中逃出来了。
安迪把期望展示的酣畅淋漓，在人生最好的岁月受了最大的波折，面临孤单，凌辱，他没有因惊骇而奔溃，没有抛弃对自在的期望，忍耐全部磨难，经过镇定考虑，以坚强的意志完成了自我救赎，他对期望的万分神往，对友谊的万分珍爱，都闪烁着夸姣的人道之光。
不论日子多难，安然承受当下，世事难料，要做到明日能比今日好。不论怎么，做个有信仰的人。