2017年第十次全国心理卫生学术大会上公布的数据显示，我国13亿人口中，患有严重精神和心理障碍疾病的患者达1600多万。患有不同程度精神或心理障碍需要专业人员干预的人数则更多，估计达到1.9亿人，也就是说，每10人中至少有1人存在心理问题，需要心理辅导。
据了解，2012－2014年，在国家科技部的支持下，北京大学第六医院黄悦勤教授团队曾牵头，带领40余家精神专科医疗机构和高校专业人员，开展了中国精神障碍疾病负担及卫生服务利用研究。这项研究涉及全国31个省市、自治区，重点聚焦我国主要精神障碍现状及流行趋势。
研究显示，我国抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍患病率呈上升趋势，心境障碍患病率是4.06%，其中抑郁障碍3.59%，焦虑障碍患病率是4.98%。
同时，老年痴呆患病率总体上也呈上升趋势，在65岁及以上人群中，老年期痴呆患病率为5.56%。
男性酒精使用障碍也需引起关注。我国酒精使用障碍患病率为1.84%，男性患病率明显高于女性。
截止到2017年底，我国专业精神科医师有3.34万人，心理治疗师只有约6000人，远低于同等经济条件的其他国家平均水平。另外，现有的精神科专科医院多以收治严重精神障碍为主，开展常见精神障碍和心理问题的服务不足。世界卫生组织建议，每千人拥有一个心理咨询师是健康社会的平衡点，按这个估算，中国还需要130万名心理咨询师。
学习测试自己的精神心理问题那么问题来了，越来越多的人出现心理问题，但是能帮助我们的专业人员缺口又如此多，怎么办？
《症状自评量表SCL90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一，是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表，此表从十个方面来了解自己的心理健康程度，适用对象为16岁以上的人群。
症状自评量表（Self-reporting Inventory)，又名90项症状清单（SCL-90），时也叫做Hopkin's症状清单（HSCL，编制年代早于SCL-90，作者为同一人，HCSL最早版编于1954年）。于1975年编制，其作者是德若伽提斯（L.R.Derogatis)。该量表共有90个项目，包含有较广泛的精神病症状学内容，从感觉、情感、思维、意识、行为直至生活习惯、人际关系、饮食睡眠等，均有涉及，并采用10个因子分别反映10个方面的心理症状情况。
建议大家可以自行搜索一张量表进行测试。如有测试结果显示有较严重问题，建议去医院接受专门诊治。
中国最擅长精神心理疾病诊治的医院有哪些？事实上，据大量研究统计，心理疾病患者中，只有约一半人到医院求治，在求治者中，又只有一半人得到正确诊断，在被诊断出来的这些人中，也只有一半人得到正确及时的治疗。这些未得到及时诊治的心疾患者，相当一部分长期在综合医院反复就医，白白地浪费医疗资源和自己的医药费。
除了平时多多获取靠谱的精神疾病方面的科普，接下来小编整理的这份“精神心理疾病就医指南”将列出全国看精神疾病方面靠谱的医院。
1.上海交通大学医学院附属上海市精神卫生中心 (精神科,临床心理科,老年科,康复科)等
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：精神疾病,心境障碍,精神分裂症2.中南大学湘雅二医院 (精神病学科,心理咨询专科)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：普通精神病,抑郁症,焦虑症,头痛,失眠,儿童精神疾病,成瘾,戒毒3.北京大学第六医院
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：普通精神病,焦虑障碍,老年精神病,儿童精神障碍,儿童心理咨询,心理测查,心理治疗,心理咨询,精神病遗传咨询,精神病康复4.北京回龙观医院 (普通精神科,临床心理科,中西医结合科,合并症科,老年科,康复科,心身医学科)等
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：精神分裂症,情感障碍,脑器质性精神障碍,精神病,抑郁症,酒依赖5.首都医科大学附属北京安定医院
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：抑郁症,双相情感障碍,心境障碍6.四川大学华西医院 (心理卫生中心)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：心理咨询,儿童精神障碍,老年精神病,情绪障碍,心身障碍,心理治疗,重症精神病,药物依赖7.武汉大学人民医院 (精神卫生中心,睡眠障碍门诊)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：抑郁症,精神分裂症,心理治疗,临床精神病,老年精神病,儿童精神疾病,精神药物治疗,生物精神病学8.广州医科大学附属脑科医院 (老年精神科,早期干预科,成人精神科,情感障碍科,司法鉴定科,中医科,儿少科,物质依赖科)等
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：抑郁症,痴呆,神经症,老年痴呆伴发精神行为障碍,老年期认知功能障碍,老年精神疾病9.空军军医大学（第四军医大学）西京医院 (心身科)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：心理治疗,应激障碍,抽动症,抑郁症,睡眠障碍,精神疾病10.浙江省杭州市第七人民医院 (普通精神科,心身障碍科,老年精神科,儿童心理科,康复科)等
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：精神疾病患者合并躯体疾病,精神病康复,情感性精神障碍,中西医结合治疗精神障碍,物质依赖11.浙江省湖州市第三人民医院 (心身科,普通精神科,老年精神科,临床心理科/儿童精神科)等
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：心身疾病12.中国人民解放军陆军军医大学第一附属医院 (临床心理科)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：心理治疗,心理咨询13.中国人民解放军火箭军总医院 (心理科)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：心理咨询,心理治疗14.南京医科大学附属无锡精神卫生中心 (临床精神科,临床心理科,老年精神科,中西医结合神志病科,儿童精神科)等
类别：三级甲等专科医院擅长诊治：老年精神疾病,认知行为治疗,生物反馈疗法,脑波疗法,重复经颅磁刺激,穴位刺激调控疗法15.郑州大学第一附属医院 (精神医学科)等
类别：三级甲等综合医院擅长诊治：抑郁症,焦虑症,强迫症,功能性躯体疾病,神经衰弱,癔症,应激障碍,神经性厌食症