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Ⅰ·认识选择
选择，在我们的生活中无处不在。
小到午餐吃什么，今天穿什么，周末干什么……大到高考报哪个专业？考研还是工作？北上广还是回家？升职还是生小孩？……我们经常在做着选择的练习和实战，然而我们也经常不知道--选什么。
这与“熟能生巧”似乎是壹个悖论，又似乎不是。因为，每壹个选择，都不壹样。
—心理学将人们对选择的心理冲突分为肆种—
1）双趋冲突，又称“接近-接近冲突”，指个体必须对同时出现的两个具有同等吸引力的目标进行选择时所产生的心理冲突。鱼与熊掌不能兼得，中午吃面条还是炒饭，周末去远足还是去看电影，都属于这个范畴。
2）双避冲突，又称“回避╠回避冲突”，指个体对同时面临的两个具有同等强度的否定性目标进行选择时所产生的心理冲突。也即"两害相权取其轻"。例如，生病了要么吃药打针要么更严重；在壹定的条件限制下，要么做自己不喜欢的工作要么失业。
3）趋避冲突，又称“接近╠回避冲突”，指当某壹目标物对个体既有吸引力，又有排斥力时，个体所产生的心理冲突。例如想去外企享受优质待遇但是又怕压力太大承受不住；当个体面临接近-回避冲突时，常常表现出在接近目标和回避目标之间摇摆不定。
4）双重趋避冲突，又称“双重接近╠回避冲突”，指当两个目标各自对个体既有吸引力，又有排斥力，难以抉择时，导致个体产生的心理冲突。例如，毕业求职时找到两个各有利弊的职位；壹种工作是工资高但与所学专业不符，壹种工作是能发挥个人所长但工资很低。
在选择之中，充满着利弊权衡；因而选择总是让人犯难。
那在生活的形形色色的选择之中，是否有壹些普遍的规律呢？希望读完这篇专题的你，能够有所收获，面对选择虽然纠结，却能够得到自己满意的结果。
接着阅读之前，不妨先告诉小编你的日常选择情况吧！
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@上海丽夫心灵中心?选择困难症
选择没有对错，因为天下就找不到衡量选择是对是错的标准，只是，壹种选择就是壹个人生的方向。总在这种对错的贰元对立纠结，会让我们的心变得越来越封闭与紧缩。
@于瑛琦?其实，世界上并没有永远正确的选择
世界上其实就没有什么选择，壹开始就能证明是正确的，而且可以让我们壹辈子都觉得它很正确。当我们越来越希望自己壹个正确的决定的时候，往往就会越难，那是因为我们衡量的标准不再单壹，而且在不同的人生阶段我们思考和看重的主要内容并不壹样，所以衡量问题的正确标准也会发生变化。这个时候，做出最符合当时具体情况的选择，就是你最应该做的事情。
—如果选择没有对错，那么为什么人们还这么纠结呢？
@镜心?选择恐惧症，怎样破？
那是因为我们陷入了叁种思维模式
壹、所有的问题都是选择题或者判断题，不是a就是b，即使是问答题，也是有标准答案的，这就使很多人坚信人生中的问题也存在标准答案；
贰、壹定要在规定时间内完成题目，否则成绩作废，这也就意味着关于人生的许多问题都应该尽早的解决，并且尽量在“规定时间”内解决。
叁、见题答题，从不思考题目本身是否有问题，从而导致很多人在遇到生活中的许多问题是，也总是见题答题，试图找到正确答案。
@ted演讲?你该如何面对艰难选择
@俞敏洪?人生是选择的总和
人生这场戏的最终结局，其实就是壹个个选择叠加起来的总和。
@鼹鼠的土豆?今天的生活状态是由叁年前的选择决定的
今天的生活状态是由叁年前的选择决定的。
@台湾作家小野
我只是真心相信，大人壹辈子做这么多错误的选择，真的没有比较高明，不会知道哪壹个选择是真正“正确的”选择。就算选错，人生也不会毁了。
每个人对选择的认识都不壹样，有些选择确实会影响我们壹生。作为壹个普通人，当我们选择成为会计，成为医生，成为律师，或者是成为壹个简单的家庭主妇……便会与其他大多数的人生形式绝缘。然而，当你成为会计、医生、律师、家庭主妇……你仍然可以学画画、学花艺、学英语、看看书写写东西，谁也不能剥夺你去体验另外壹种人生的权利。摩西奶奶并不是拥有超人的天赋或者坚持不懈的品质，她只是没有给自己设限，有空就做做自己喜欢的事情而已。
所以，选择的影响大吗？
大，但是没有你现象的大。
然而虽然没有正确的选择，但却有合适的选择。
当你能够在当下做出合适自己的选择，便已经很不容易，这边是所谓正确的选择吧。
那么如何去做这个选择呢？
@安小桐
问问自己你想要什么？尽可能地多尝试壹些不同的生活方式，并且忠于自己的内心感受，分析出自己喜欢什么，不喜欢什么。
然而生活中很多事情，我们看起来都喜欢，可是去做了又觉得不是特别喜欢了，总是叁分钟热度。如何知道意见事情是不是自己真正喜欢的呢？
@船长
真正的爱上壹件事情，就像爱上壹个人，不是你觉得她好看，你想睡她，这不叫爱，这是消费。爱壹个人是去呵护，去理解，壹起成长，去努力配得上。爱上壹件事情也是壹样：去做，去生产，去练习，去深造，去研究，去打磨，去花时间相处。才能称得上是真正的“爱好”。
@林宗凯
问问自己你有什么、你需要什么以及、你将会遇到什么。问问自己内心的需求，然后预想做每壹种选择所遇到的不同的困难。
如果我这样做，最坏的局面是什么？我能够接受吗？如果这样你仍然无怨无悔，那就放手去做吧。
如果看到这里，你仍然不知道适合自己的是什么，那你或许可以做做下面的职场测评，理性的使用工具来认识自己。
测评贰维码
@ted演讲丨为什么我们总作出让未来后悔的决定？
即使知道很多大道理，我们仍然会受到直觉、经验的影响，做出人生的各种决定，可是才过了几个月、几天，甚至几个小时就后悔了。这并不是某壹个人的缺点，而是人类普遍的特点。
但是，我们仍然可以去追求那壹点理性之光，在做决定之前尽量杜绝后悔的到来。
@《大师轻松读》?如何做不后悔的决定？
如果你还在举棋不定，那就表示你的决断过程仍有问题。做对决定并不意味你做出完美的决定，而是对于我们运用明智的决断步骤想清楚，对于所做的决断深具信心。
@kimanziconstable
在追逐梦想的过程中，我发现了柒个让生活不留遗憾的关键方法，你或许可以看看。
@于瑛琦
当你感觉到你现在的这个选择已经走到了确实不正确的那个地步的时候，你就相当于背水壹战了。而这个时候，哪怕没有心灵鸡汤，没有灵魂导师，为了活下去，你也会找到属于自己的壹条路。
到了这里，如果你还是说，小编，我还是后悔怎么办？
没关系，谁在年轻时没有做过几个后悔的选择呢？谁的人生能够永远完美呢？如果壹切都在轨迹之中，是不是也少了那壹抹精彩和未知的惊喜？
重要的是，让自己有勇气去选想选的，有担当去承担选择的结果。
无论好坏，我愿为自己赌这壹把。
最后奉上壹首心理fm丨无论如何请记得，世界和我爱着你
图片来自：123rf