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青岛青少年心理咨询:青少年自控力差怎么办

2023-05-17 16:05:12青少年心理150

其实大多数的小孩子都是十分天真活泼的,但还有一部分青少年,由于遭到某些要素的影响,性情逐渐变得越来越内向,乃至还会呈现自卑的现象。而这种性情十分不利于孩子的健康发展,家长一定要及时引导。

青少年自卑不自傲怎么办

1、不能总是责备孩子。孩子处于会犯错、简单做错事的年纪,这是每个孩子生长过程中很难防止的,有些爸爸妈妈急性子,或是完美主义者,对孩子的教养没有耐性,无论是遇到大事小事,处理的方法直接责备孩子的差错。

在孩子微小的心灵里,会让孩子性情变得越来越内向,不敢说话,关闭心里国际,因而面临孩子的教育,爸爸妈妈应更多的耐性尽心教训,平心静气地跟孩子讲道理。

2、对孩子多点鼓舞。面临性情内向的孩子,爸爸妈妈应多鼓舞他们跟人交流,能够从最基本的打招呼方法,鼓舞孩子见到人懂得自动打招呼,鼓舞孩子多开口,多点跟人触摸共处。

其他能够鼓舞孩子多参加课外活动,丰厚孩子的视界,跟孩子共处时,当遇到孩子表达想做的工作,只要在合理的范围内,都能够鼓舞孩子去做,多给孩子点决心和安全感,孩子的性情便会逐渐开畅起来。

3、让孩子看到自己的优异。有的孩子哪怕在他人眼里很优异,但在自己眼中却一文不值。有心理学家说:“假设一个孩子学会了自傲、自爱,他就不会自卑。”是的,让孩子发现自己的长处及其要害。素日里,咱们能够多给予孩子活跃向上的暗示,比方:你真棒!你便是我见过人见人爱的孩子。当爸爸妈妈冲击少了,鼓舞和必定变多了,孩子天然就优异了。

4、鼓舞孩子多跟其他同学往来。假如孩子性情孤僻不合群,更简单感到自卑,应当鼓舞孩子多跟同学往来,这样性情会渐渐变得开畅起来,并且能搬运注意力,消除不良的心情。在鼓舞孩子树立活跃人际联系的一起,要教给孩子一些交际技术。

青少年自卑不自傲的原因

1、爸爸妈妈联系不调和是孩子自卑的原因。爸爸妈妈亲是一个家庭的中心,假如爸爸妈妈亲相亲相爱,调和圆满,孩子日子夸姣。假如爸爸妈妈亲联系不调和,三天一大吵两天一小吵,孩子日子在这样的家庭,感触不到国际的夸姣,特性孤僻自卑在所难免。

2、爸爸妈妈教育孩子的方法也是自卑发生的原因。假如家长教育民主,讲道理,孩子生性必定开畅自傲。假如家长教育不民主,孩子在家没有发言权,一切都是服从安排,孩子在家倍受压抑,一朝一夕,决心全无,自卑感必定发生。

3、对孩子的要求过于严苛。有的家长从小对孩子的希望过高,用成人的规范来严格要求孩子,给孩子拟定各样各样的方案,让孩子依照自己的方案生长,假如孩子没能到达自己的要求就会严厉批判孩子。爸爸妈妈过多的苛责只会让孩子变得越来越不自傲。

青少年自卑的体现

说话十分惧怕,对他人十分依从。有的孩子跟他人说话都会惧怕,觉得自己不如他人,有时候目光都不敢望着对方。这样的孩子还会对他人很依从,他人说什么便是什么,自己不会说出自己的主意,这也是很明显的自卑的体现。

最怕他人说自己的缺陷,过于忧虑他人的点评。每个孩子都有缺陷和长处,有的孩子心里自卑,就会扩大自己的缺陷,并特别惧怕他人说自己的缺陷。心里十分灵敏,会想方法去粉饰自己的缺陷,不想被他人点评。假如他人略微提到了就会特别惧怕,手足无措。但这样粉饰和躲避,孩子会愈加自卑,不能直面自己的缺陷,也就无法改正缺陷。

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