常常有家长说孩子在家歇息的时分，总是一天到晚的抱着手机玩，有时分饭也不吃，觉也不睡。这可真是急坏了家长。要知道，长期玩手机不只会影响孩子的视力，还会影响孩子的心思健康，晦气于孩子的学习、日子。
儿子一天到晚玩手机怎么办
1、家长一马当先。俗话说“上梁不正下梁歪”，手机这么好玩，以至于许多家长每天都迷在手机游戏、电视剧、小视频上，很难幻想孩子能经得住引诱。爸爸妈妈的一言一行都会影响孩子的生长，所以，家长在管束孩子的时分，先要“管束”住自己。
2、定规矩，限制运用手机。家长能够和孩子一同交流交流，拟定手机运用的规矩。规矩拟定要详细、清晰，便于丈量，比较“每天玩手机时刻不能太长”，“每天玩手机时刻不能超过1个小时”就更简单丈量。
方针详细、清晰，孩子就更简单操作，还能够把规矩书面化，张贴在家里显眼处。假设孩子不恪守约好，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能退让，答应孩子心情的宣泄，待孩子心情稳定后跟孩子好好谈一下。
3、建立好奖惩制度。家庭拟定运用电子产品的规矩后，家长和孩子能够互相监督，都要遵照执行。当爸爸妈妈违背规矩时，也要承受赏罚，以建立孩子的规矩认识。当孩子恪守规矩时，爸爸妈妈要及时给予鼓舞。恰当时分能够用奖赏去鼓舞孩子恪守规矩。
4、给予更多的关怀和陪同。孩子沉溺电子产品，是因为在实际国际短少安全感和满足感，转而到虚拟国际寻觅安慰和影响。家长要多鼓舞少批判，平心静气交流交流，了解孩子详细的心思主意，有控制地、渐渐地引导，不要急于求成。
然后能够试着涣散孩子的注意力，比方给孩子风趣的图书，带孩子一同读故事，带孩子到野外去玩，让孩子交朋友，渐渐培育孩子的各种其他爱好，这样孩子玩手机、ipad等电子产品的爱好就会渐渐降下来。
孩子一天到晚玩手机的损害
1、影响学习。沉溺手时机导致孩子无心学习，孩子上课想着手机里的游戏内容，影响听课功率。下课回家就开端玩手机，无心温习稳固上课内容，无法准时完结作业。
2、影响身体。长期玩手时机对孩子眼睛形成损伤，眼睛一向盯着有辐射的亮光屏幕，很简单用眼过度，导致近视；长期垂头看手时机导致脊柱曲折，孩子会变得驼背，影响身体发育；手机的辐射也会让孩子神经系统发育受到影响，影响睡觉质量，严峻的会形成记忆力减退。
3、影响交流才能。因为孩子的玩伴是手机，会形成很少走出家门与同龄的小朋友游玩。长期不与外界触摸，孩子会不知道怎么和其他小朋友交流，影响言语表达才能。这对今后习惯学校集体日子是十分晦气的，甚至会形成“社恐”。
孩子为什么深陷“手机”而无法自拔呢
1、爸爸妈妈的影响。现代移动日子已经成为一种趋势，手机和其他电子日子设备已经是日子不可分割的一部分，想让孩子彻底阻隔手机，简直不可能，也并不彻底正确。家长常常一边教管孩子不要玩手机，自己却抱着一个手机不放，孩子看到家里的两个大人们对手机这么热心，日子事事围着手机转，天然也会受影响。
2、孩子短少陪同。短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感爱好，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。
3、文娱方法受限。因为爸爸妈妈作业繁忙或许家长教育认识匮乏，在孩子完结作业后，没有对孩子做有利的引导，孩子找不到其他能够替代手机的更好的工作，手机因而成为了最便利的挑选。