人民网成都3月13日电 (黄岚)“你好,这几天我一向睡欠好,全身乏力,精力也有点模糊,是不是触摸了感染者?或许郁闷了?会不会死?”前不久,一位网名为“暴风骤雨”的乡民添加了四川省德阳市旌阳区孝泉镇“安安热线”心思咨询QQ号,向女性志愿者进行倾吐。
李雪璐是四川师范大学心思学专业的学生,自寒假回到家园孝泉镇,就响应号召没有出门,并成为了孝泉镇“安安热线”的女性志愿者。“没事,来跟着我,一同先做个深呼吸,好些了吗?疫情面前,咱们要坚持镇定,在家少看手机,能够尝试着做顿饭、打扫卫生、听听音乐,给你共享一首轻音乐。”面临安安“来电”,李雪璐耐性详尽的进行劝导。跟她一同报名的还有心思学专业的同行共4名,现在已累计接线20余次,经过所学到的常识为父老乡亲解忧,他们都感到无比骄傲。
德阳孝泉镇的田静也是防控新冠肺炎病毒疫情的一名女性志愿者,一起也是两个孩子的母亲,自疫情发生以来一向斗争在防疫一线,奔走在各个院子间排查外来人员,帮忙居委会做好居家阻隔人员的管控。
不久前,田静在安安热线上留言,“工作上我要顶起,家庭又不能顾及,早上出门孩子还没醒,晚上回家他们都睡了,我现已几个晚上严峻失眠了,很内疚很焦虑。”女性志愿者们针对田静的状况,对她提出了注意力搬运法、自我暗示法等对策,在温顺的咨询中,细雨无声的帮田静进一步坚定信念、舒缓压力、改进心情,也为孩子们在家度过疫情提出了的杰出主张,处理了田静的后顾之虑。
据了解,为及时化解引导大众的心思问题,协助大众建立健康的心态。德阳市旌阳区各级妇联依据辖区大众需求,建立了各类心思咨询渠道,整合了各类专业人员,以网络咨询、电话咨询的方法,为辖区规模内因新冠肺炎病毒疫情而发生心思压力、急需心情缓解的受疫情影响的大众供给专业的1对1心思服务,一起也为大众遍及心思健康常识。
(责编:罗昱、高红霞)