“爱到底是什么东西，为什么那么苦楚那么苦痛，只需还能抓住它，到死仍是不愿抛弃，到死也是甘愿。”
在作者三毛的书中，咱们总是可以一次又一次地领悟到爱的真理，爱情的确是苦楚的，可是又是甜美的。
有些人注定相遇，可是却不能走到一同，而有些人是相濡以沫，终究白头到老，真实爱上一个人是难以掩盖的，就算你不说话，他的目光里也全部都是你。
咱们常常会说真爱是无价的，可是又有多少人会真实地遇到归于自己的真爱。
怎么确认两个人是不是真爱，从心思学的视点，咱们以为“自我同一性”是否可以交融，会告知你答案。
什么是“自我同一性”？其实，“自我同一性”是源自于西方心思学范畴里的一个概念，其以为自我同一性是一个与自我品格的开展有密切联系的，多层次的多维度的心思学的概念。
其实质主要是指品格开展的连续性、老练性和统合性，包含着个别同一性以及社会同一性。详细什么是一个人的“自我同一性”，后边咱们从2个视点来剖析和分化。
首要，咱们需求理解什么是个别同一性？每一个个别都是绝无仅有的，每一个人身上的特色都是明显的，是无法被代替的，咱们从出世以及承受的后天教育决议着不同的个别有着不同的品格特征。
所以在许多时分，咱们的长相以及性情才能都会成为咱们的标志，而自我同一性则意味着咱们可以把这些综合性的东西一致和谐起来。
并不是每一个人都可以做到如此，一个可以将自我同一性发挥的人，他往往是在第一时间看到了自己身上的缺乏，或者是想让自己有一个更深层次的进步，心思学家埃里森克将这一点称之为“品格修正”。
一个人要想做到这一点，首要要做到一个全方面的了解自己的品格特征，了解自己行为处事的风格以及自己的人际联系。
咱们将这些一致同来，才会构成一个完好的自己，而具有完好品格的人才会是一个相对稳定性的个别。
这种稳定性会表现在各个方面，不仅仅是他的心思层面上比较稳定，而且他更容易承受一些生活上的波折，他应对问题的思想以及方法都会比较老练沉着。
其次，什么叫做爱情的实质与联系上的同一性？一万个人里边就会对爱情有一万种说法，由于咱们自身的阅历不一样，所以对爱的感悟也是不一样的。
佛家以为，一切的“痴爱”、嗔爱”都不是真实的爱，真实的爱应该是忘我的，而一切在爱情中发生的敌对，其实都是由于个别自身的自私所形成的。
心思学家弗洛伊德相同以为：“爱情的实质就应该是忘我的，两边应该是建立在支付根底之上的，也唯一这样的爱情才可以称之为真爱。“
相同心思学家埃里森克，也提出了“修正爱的才能”这一概念，他以为只要两个人之间，可以做到同一性的交融，才算得上是真实的爱情。
自我同一性交融的判别所谓同一性的交融指的是两边可以为了对方去抛弃一些工作，换句话说便是你乐意为了他去改动、去退让。
许多时分有些人觉得自己特别爱他，给了他许多东西，可是却总觉得对方不那么爱自己，乃至用各种盛气凌人的言语去挖苦自己。
这并非是“真爱”，而是一个自我设想的状况，你把你心中的爱彻底投射到对方身上，却从来没有想过，这是否是他想要的？
自己所支付的，并没有得到想要的成果，在爱情联系你就会感到苦楚，所以这种爱在实质上便是自私的，也并非是真爱。
在一个亲密联系中，由于两边的差异性，所以咱们本便是敌对和一致的联系，那些终究走向分手的恋人，大多是将敌对发挥到了最大化，而那些可以终究走到一同而且越来越好的情侣，则是懂得了“同一性”。
有一个道理说得好：“总有一个人会改动自己，然后放下底线来投合和怂恿你。可是，这不是由于天然生成的好脾气，仅仅由于怕失掉你，才甘愿把你越宠越坏，所谓性情不合，仅仅不爱的托言。”
一个不爱你的人，他很难真实地去站在你的视点去思考问题，也很难为了你支付许多，假如你们两个都可以在亲密联系中做出改动，都懂得去支付，这才是真实好的联系。
宫崎骏在书中从前写过：“爱是需求两个人去支付代价，爱是需求两个人去担任，爱是需求一同努力争取的，一同爱是需求你为了对方而抛弃一些工作，并测验去改动自己。”
那些由于真爱走在一同的人，他们或许在性情上会有很大的差异，可是由于爱他们挑选一点点地磨合在一同，或许这个进程会是绵长的，乃至有些苦楚的，可是他们依旧乐意为对方去改动。
The End -
作者 | 心思咨询师付东升
恋爱婚姻心思编缉团 | 用心思学剖析爱情、婚姻、人生
参考资料：《品格修正理论》、《部分心思学》、《潜意识》
微信大众号：恋爱婚姻心思