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抑郁症和抑郁情绪[抑郁情绪的自我调节]

2021-11-17 09:50:33儿童心理142

来历: 央视网 责编:可可 2021-10-11 14:13:34

原标题:【够科普】郁闷症的确诊有三点 专家:注重郁闷心情

10月10日是国际精力卫生日,本年的主题是“芳华之心灵 芳华之少年”。数据显现,2020年青少年的郁闷检出率为24.6%,因为芳华期的特殊性,家长和青少年本身常常不注重乃至疏忽郁闷心情,导致其开展成为郁闷症。

郁闷症与郁闷心情大不同。郁闷症的确诊包含时刻和功用维度,专家表明,呈现心情低落、爱好下降、意志力削弱、认知功用削弱等症状,影响到了正常的学习和日子,而且时刻继续两周以上可确诊为郁闷症。专家进一步指出,规则睡觉,得到家人、朋友、搭档的协助、支撑与认可,培育广泛的爱好爱好,以及健康地日子,能够防备郁闷症的复发。(校正 宋春燕)

[来历:央视网 修改:可可]

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