驻马店市第二人民医院 赵指亮
许多患者和家族都期望抑郁症、焦虑症可以完全治好。实际上，现在很多人难以如愿。这是由于，抑郁症或焦虑症的病因很杂乱，包含遗传、性情、社会心思要素，生理要素、生化的反常等要素。故抑郁症往往具有复发的倾向，都需求坚持医治。坚持医治时刻的长短视患者病况和个别不同而不同。
民间所谓“断根”的说法是不科学的，由于患者发病的病因如遗传、品格等要素往往不会改动。可是，有用的办法可以避免复发。首要，坚持服药稳固医治是避免复发的要害要素；其次，家庭支撑十分要害，家庭支撑可以削减心思压力，也是避免复发的要害要素；还有，坚持杰出的心态来应对应激作业，培育杰出的性情，也是十分重要的；成年人的性情现已定型，咱们很难企图去改动一个人的性情，可是，咱们看问题的办法和处理问题的行为方法，却是可以自我调节的。
定时去找心思医师进行咨询，也是十分必要的，由于一个人看问题的视点仍是比较狭窄的，经过医师专业的心思教导，或许自己对问题的观点很快得到改进进步。咱们知道一些作业假如不随你意，你可以极力去改动它，假如不能改动，就应当去习惯它，不仅仅去习惯，还可以从中找到高兴。咱们常常说你改动社会，或许用一辈子也很难去改动，但假如你去改动自己，有或许分分秒秒的时分就可以完成。因而，患者康复，需求患者的片面处理合作，要有坚决的决心，家人的强力支撑、关怀保护、活跃达观的心态、医师的定时心思教导，经过各方共同努力，患者就可以会根本正常作业，日子，到达临床康复。