随着城市化进程的加速，越来越多的家庭选择在城市中心工作和生活，而将孩子留在家乡或是外地的亲戚家里，这就产生了留守儿童这个群体。由于父母的长时间离开，留守儿童在心理上有着很大的困扰和不适，因此，做好留守儿童心理健康教育非常重要。
一、了解留守儿童的心理问题
留守儿童在情感上和生理上都存在问题，首先，他们会感到亲情的缺失，长时间的离开和缺乏亲情的陪伴会导致留守儿童出现情感上的问题，如孤独感、焦虑、抑郁等。其次，留守儿童的学习和生活环境也会受到影响，因为父母的缺席，留守儿童的自我管理能力和应对能力也会受到影响，甚至会导致一些行为问题，如不守规矩、不尊重他人等。
二、如何做好留守儿童心理健康教育
1.建立良好的家庭和社会环境
家庭和社会环境是留守儿童心理健康的重要保障，家庭应该给予孩子更多的关爱和关注，与孩子建立良好的沟通渠道，让孩子感受到亲情的温暖，同时也要加强社会的关注，通过社会组织和志愿者的力量，为留守儿童提供更多的关爱和帮助。
2.建立良好的学习和生活习惯
留守儿童的生活和学习环境通常比较困难，因此，家长和学校应该加强对留守儿童的帮助和指导，建立良好的生活和学习习惯，让留守儿童养成良好的生活和学习习惯，提高自我管理和应对能力。
3.开展心理健康教育活动
心理健康教育是留守儿童心理健康的关键，应该通过多种形式来开展心理健康教育活动，如心理咨询、心理疏导、心理辅导等，让留守儿童学会正确的情感表达和应对方法，同时也能增强留守儿童的心理韧性和适应能力。
4.加强家长和教师的心理健康教育
家长和教师是留守儿童心理健康教育的重要参与者，应该加强对家长和教师的心理健康教育，增强他们对留守儿童的关注和支持，让家长和教师更好地帮助和指导留守儿童，促进留守儿童的心理健康发展。
三、总结
留守儿童是一个比较特殊的群体，他们的心理健康问题需要特别关注和重视。为了做好留守儿童心理健康教育，我们应该建立良好的家庭和社会环境、建立良好的学习和生活习惯、开展心理健康教育活动，并加强家长和教师的心理健康教育，让留守儿童能够快乐成长。