随着年龄的增长，儿童的身体和心理都在发生变化。下面是10岁儿童心理生理变化的详细说明：
身体发育：10岁的儿童身体已经开始进入青春期。女孩子会开始发育乳房和生长腋毛，男孩子会开始生长阴毛和开始长高。他们的身体会变得更加强壮和健康，但也需要更多的营养和运动来保持健康。
认知发展：10岁的儿童已经具有了较高的认知能力和思维能力。他们可以进行逻辑思维，能够解决较复杂的问题，也可以进行抽象思考。此时，他们开始对自己的身份和角色有了更深刻的认识，也能够意识到自己所处的环境和社会。
情感发展：10岁的儿童开始对自己和他人的情感产生更深刻的认知。他们能够理解自己的情感和情绪，并且开始尝试控制自己的情绪。此时，他们的自我意识也开始增强，开始有自我价值感和自信心。
社交发展：10岁的儿童开始更加重视社交关系，他们会更加关注自己和他人之间的互动和交流。此时，他们开始尝试建立自己的社交圈子，并且开始学习如何与他人合作和交流，也能够更好地理解他人的感受和需要。
性格发展：10岁的儿童的性格开始稳定下来，并且开始展现出自己的个性。他们开始表现出自己的喜好和爱好，并且开始对自己的未来有更明确的规划和目标。
总的来说，10岁儿童的身心发育都在快速发展和变化中。他们开始对自己和周围的世界有了更深刻的认识和理解，也开始建立自己的社交圈子和个人价值观念。家长和教育者需要给予他们足够的关注和支持，帮助他们健康成长。