抽动症是一种神经系统疾病,可以通过综合治疗减轻症状,同时饮食也对抽动症病人的康复很有帮助。以下是有关抽动症、多动症儿童的饮食禁忌的回答: 1. 咖啡因类食物:咖啡、茶、可乐等饮料以及巧克力等含有咖啡因的食品,可能会刺激病人的神经系统,加剧症状。
2. 糖类食物:多摄入糖类食物会使病人的能量水平突然上升,可能会导致还没有准备好的身体猛烈运动。
3. 人工添加物:一些食品添加剂、色素、防腐剂等,可能会产生抽搐的副作用,增加抽动症状。
4. 增加镁类食物:镁对神经系统很重要,镁不足可能使病人抽搐症状加重。建议多食用全麦面包、燕麦片、豆类、蔬菜等富含镁的食物。
5. 提高维生素B6和叶酸的摄取量:研究表明抽动症病人往往缺乏叶酸和维生素B6,可以通过食用一些富含叶酸和维生素B6的食物,如荞麦、豆类、瘦肉、全麦面包等来增加这些营养素的摄入量。
6. 减少饮食过多的脂肪和胆固醇类食物:高脂肪、高胆固醇的饮食不良,可能加剧抽动症状,应减少肉、蛋黄等高脂肪、高胆固醇的食物摄入。
总之,饮食调整对于抽动症、多动症儿童的康复有很大的帮助,然而此内容仅为建议,具体情况应根据病人的年龄、身体情况、病情严重程度等因素而定,最好咨询医生或营养学家的意见。