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如何解决孩子的自控能力

2024-09-16 06:52:00心理热点1074

自控能力對於一箇人而言是很重要的,一箇自控能強的人往往做事情更容易取得成功,所以,家長要從小培養孩子的自控能力,讓孩子養成好的習慣,那麼,如何解決孩子的自控能力呢?

如何解決孩子的自控能力?

1、營造良好的家庭環境

一箇活潑健康的孩子,往往是在和諧的家庭環境下培養出來的。

其實當父母在吵架時,可以注意到,孩子的眼神是非常恐懼的。所以家長吵架不要當着孩子的面吵架,應儘量剋制着自己的脾氣,爲孩子創造了良好的家庭氛圍。

2、自我控制法

孩子的意志品質是在成人嚴格要求下養成的,也是他們在日常生活中經常自我控制的結果。家長應經常啓發孩子加強自我控制。自我鼓勵,自我禁止,自我命令以及自我暗示等都是意志鍛鍊的好形式。

3、獨立活動法

應儘可能讓孩子獨立活動,如:讓孩子自己穿衣、自己收拾玩具、自己完成作業等等。孩子在進行這些活動時,要克服外部困難和內部障礙,他正是在克服這些困難過程中,使意志得到鍛鍊。

4、鍛鍊孩子做家務的能力

家長需要孩子做家務。收拾物品只是家務之一,其他的家務比如擦地板、買東西都是對孩子比較好的鍛鍊。出去買東西實際上還能夠鍛鍊他的交往能力。還有社會學家指出來說:“愛做家務的孩子失業率是不愛做家務孩子的十分之一。”

5、讓孩子形成良好的行爲習慣

對孩子進行自我控制的培養,父母可以從生活習慣方面開始。比如,要求孩子準時起牀、準時就寢、按時飲食、不偏食、不挑食等。隨着孩子年齡的增長,孩子的自控能力方面就會得到加強。

6、合理分配學習娛樂時間

家長可以跟孩子商量着制定計劃,前提是跟孩子商量,因爲商量就是尊重孩子,家長和孩子一起制定一箇雙方都滿意的計劃,家長做好監督者,孩子做好執行者,讓計劃執行下去,久而久之,孩子就養成了做事情有規劃,自律的好習慣。

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