什么是抑郁？
抑郁是一种常见的心理障碍，它会导致心情低落、思维迟缓、疲惫乏力和对未来的失望和绝望感。
抑郁经常被误解为情绪不佳或情绪低落。然而，与情绪低落不同，抑郁症是一种持续性的情绪障碍，可能影响到一个人的日常生活和工作能力。这种疾病可能持续数周、数月或数年。
初识抑郁症
为了确诊抑郁症，医生需要进行病史询问和物理检查。在询问中，医生可能询问有关病史、症状的持续时间和严重程度、这些症状是如何影响日常生活的等。
有时医生可能通过使用其他形式的医学测试，如实验室检查和图像扫描来排除其他潜在的健康问题。
引发抑郁症的原因
抑郁症的根源通常是多因素的。环境、遗传和生物化学因素都可以导致抑郁症的发生。抑郁症与大脑中某些化学物质的不平衡有关，如血清素和多巴胺。
环境因素可能包括与家庭、工作、学校或人际关系相关的压力和紧张，在生活中经历过暴力、家庭破裂、亲人或朋友的死亡等。绝大多数情况下，抑郁症是由生物学因素和环境因素相互作用而引起的。
抑郁症的症状
抑郁症的症状常常是多样化的，包括：情绪低落、对未来失去希望、疲劳、缺乏活力、失眠或多梦、食欲改变、心理紧张、注意力、注意力不集中、挥霍、怀疑和免疫力下降等。
这些症状经常会持续几周、几个月甚至数年。这是因为抑郁症的症状通常是的缓慢累积过程，也可能会发生暴力发作和衰退。
治疗抑郁症
抑郁症是一种可治疗的疾病。主要治疗包括药物治疗和心理治疗或二者的组合。药物治疗的主要目的是恢复神经递质的正常水平，通常通过选择性血清素再摄取抑制剂和其他抗抑郁药物来实现。
心理治疗是另一种抑郁症的主要治疗方法。心理治疗包括认知行为疗法和解析疗法。它旨在帮助患者识别和纠正潜在的负面思维和行为模式，改进沟通和解决问题的能力，并增强自我价值感。
最后，抑郁症是一种常见的心理障碍，但可治愈和管理。如果您或您的家人正在经历抑郁症，您应该寻求专业的医疗和心理支持。