了解分手的原因
在进行挽回女友之前，你首先需要了解分手的原因。如果你知道了分手的原因，就可以知道你要如何做出改变。如果分手的原因是你的冷漠或是欺骗，那么你需要反思自己的行为并且积极地去做出改变。如果是因为你和她之间的沟通不畅，那么你需要学会更好的沟通方式。
给对方时间和空间
当你的女友和你分手后，她或许需要一段时间去冷静下来。也许她需要一些时间去平复自己的情绪。这个时候你需要给她深深地爱与关心，并且给她一些时间和空间去处理自己的感情。不要不停地向她打电话、发短信或者是去她家找她，这会让她感到无法舒适，有被侵犯的感觉。而这种情况下，你的挽回女友计划也会很难实现。
向女友道歉和表达内心的情感
如果分手的原因是由于你的个人行为，那么你需要向她道歉以表达你的歉意。当你道歉的时候，你也要向她表达你内心的情感。告诉她你是多么爱她，多么重视你们在一起的时间，以及你对未来生活的向往。但是你需要记住的是，不要让你的表白变成一种舞弊的行为，而是真正地表达你的感情。
让你的行动来展现你的诚意
在尝试挽回你的女友的时候，你需要让她看到你的诚意。你需要让她知道，你不是只说不做的人。你要让你的女友看到你正在为了你们的未来而努力。你可以为她提供一些意外的帮助，或者是为她洗一次衣服、做一次饭。展现你的绅士风度，让她感到你非常被动。
不要求对方原谅你
当你在挽回你的女友的时候，你需要让她知道你在努力改变，但是你不应该要求对方原谅你。原谅不是可以通过强制得来的东西，而是要你真正意识到自己的错误并且真心地改正过来，这样对于恢复你们之间的感情是大有益处的。只有当你的女友知道你的改变是出自于真心的努力，她才会愿意重新考虑与你的未来。
总结
挽回女友并不是一条轻松的路，但是当你付出了真心的努力之后，她就会明白你的价值。你需要记住的是，给对方时间和空间并且了解自己的问题是其中必不可少的步骤。你还需要展现出你的诚意和改变，而不是强行软蛋的勾当。不管最终的结果如何，尊重她的选择，并且尊重自己的感受是最为重要的，并且你将回收到来自内心最诚挚的感情和安慰。