我很理解你的焦虑和不喜欢孩子的感受，这是一种很真实的情感。但是，我也希望能够和你一起探讨这个问题，尝试找到一些解决方案或者缓解方法。
首先，我认为你需要先了解一下自己的情绪和心理状况。焦虑和压力可能会让你对孩子的接受度降低，因此你需要寻找一些减压的方法，比如锻炼、冥想、看书等等。同时，你也可以尝试和心理医生或者儿童心理学家进行咨询，了解一些专业的建议和帮助。
其次，你可以尝试和孩子建立起更好的关系。虽然你可能不喜欢孩子，但是你可以尝试去了解他们，和他们沟通，尝试找到一些共同的兴趣爱好或者话题。这样不仅可以让你更好地理解孩子，也可以让你们的关系更加融洽。
此外，你也可以寻求一些外部的帮助和支持。比如说，你可以找到一些亲友或者专业的保姆或者托儿所，让他们来照顾孩子，给自己一些缓解的时间和空间。或者你也可以和孩子的父母或者其他亲属进行交流，共同探讨如何更好地照顾孩子。
总之，我认为你需要尽可能地去理解自己的情绪和状况，尝试寻找一些缓解和解决的方法。同时，也需要尝试去了解孩子，建立起更加良好的关系。最重要的是，不要孤立自己，寻求外部的支持和帮助。