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初中生注意力不集中容易走神怎么办

2024-09-24 18:59:51心理热点1053

有很多家長反映初中孩子注意力不集中,總是容易走神,而且上課的時候也總是不聽,面對孩子這樣的情況,家長一定要保持冷靜,採取正確的措施引導孩子,千萬不要任由孩子發展。

初中生注意力不集中容易走神怎麼辦

1、給孩子提供安靜的環境。因爲小孩子貪玩,好奇,所以周圍的環境對孩子注意力的影響很大,當孩子在集中精力做一件事情的時候,一定要讓孩子周圍的環境保持安靜,避免在孩子的周圍出現噪音或者放有玩具等,讓孩子分心。

2、提高孩子的學習興趣。孩子上課注意力不集中,主要是對於學習內容缺乏興趣,老師講課的內容方式無法吸引孩子,所以家長應該激發孩子的學習興趣,老師也應該改變教學方法等,孩子自發的想去學習的時候,注意力不集中的問題也就迎刃而解了。

3、對孩子進行積極的自我暗示。初中生孩子上課容易出現走神的現象家長可以告訴孩子經常給自己積極的心理暗示,可以在上課前,告訴自己這節課非常重要,一定要將新的知識點掌握熟練。讓初中生孩子學會在上課走神的時候,告訴自己要專心聽講,如果錯過了重點知識,下課是很難再補回來的,讓他們明白課堂的重要性。

4、家長要告訴初中生孩子在上課時,要緊跟老師的思路,跟着老師的要求去做,認真的去聽課,邊聽邊理解,並且隨時做好筆記,只初中生能與老師保持同步,大腦在整堂課都處於馬不停蹄的工作狀態,就能避免上課走神的問題。

5、培養孩子的自制力。家長在日常生活中,要有意識地培養孩子的自我控制能力,使注意力服從於活動的目的和任務。可以通過讓孩子在一段時間內專心做一件事入手,如做作業、繪畫、練琴、手工製作等等來培養孩子的自制力。從開始的十分鐘,慢慢過渡到四十分鐘,也就是一節課。要循序漸進,一次增加五分鐘,心急吃不了熱豆腐。

初中孩子上課總是發呆走神要怎麼教育

1、讓孩子明確自己的學習目標。孩子對目標越明確,完成任務的願望就越強烈,在完成目標過程中,注意力就越集中,注意力維持的時間也就越長。

有些父母因爲孩子的注意力不集中就在孩子身邊“站崗”,這不是有效的辦法,長期下去會使孩子產生依賴心理。應給孩子設置一箇合理的時間範圍,讓孩子在規定的時間內完成作業。

2、學會發掘孩子的學習興趣。興趣是學習最好的老師。孩子對學習感興趣,不需要催促,上課就能全神貫注地聽講。所以,家長一定發掘孩子的學習興趣。還可以培養孩子一些與學習相關的興趣愛好,學習和興趣相結合,對孩子的學習更有益。

初中孩子不好好學習怎麼引導

1、高質量的家庭互動。積極和小孩溝通、交流,共同閱讀或進行高質量的文娛活動。這可以滿足小孩的心理需要,讓學習更加樂趣,增進親子關係也利於監督學習。

2、瞭解孩子學習積極性差的原因。最重要的是要找出疲倦的根源,然後對症下藥。學習不好是不是太難了?學習環境傷害了他嗎?是不是因爲身邊有一種“讀書無用論”,是什麼讓他不喜歡學習?是不是外面的花海世界對他的誘惑太大了?沒有成就感?只有找到原因才能解決。

3、建立信心。大多數不想學習的孩子因爲學習困難而產生了退學的念頭。因此,如果孩子在學習上有困難,家長不要在臉上表現出焦慮,更不要說彼此的壞話或互相打架。作爲家長,即使再趕時間,也要有耐心,不斷地鼓勵孩子,讓孩子保持信心,相信只要付出一定的努力,一定能趕上的。

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