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初中生有心理问题怎么办

2024-09-23 15:51:54心理热点1052

初中生已經進入青春叛逆期了,這個時候的孩子一般心理會有很多想法,如果家長沒有注意或者沒有及時和幫助孩子,久而久之可能會出現心理問題,那麼,初中生有心理問題怎麼辦?

初中生有心理問題怎麼辦

1、把孩子當成人看待

初中到高中的孩子,心理處於成熟階段,他們對父母既想依賴,又不想被過度干預,依賴是因爲他知道自己沒有足夠的能力處理生活中的一切,不想被過度干預的心已經開始追求獨立,想試試自己的能力,同時,希望父母把他們當成人看待。

2、教孩子減壓

多和人交流,結交好朋友,和父母、老師、朋友傾訴,想象未來內心的壓抑出來,痛苦減少一半。如果找不到可以交談的人,寫日記或給未來的自己寫一封信。把心中的不滿和想法發泄出來,心情就會好一些。總之,一定要重視孩子的心理疏導。對於各種努力,自己也應該學會給自己減壓。

3、幫助孩子養成好習慣

這個時期孩子的性格不穩定,容易接受指導,問題容易糾正。剛進入一箇新的環境,面對新的老師和新的學生,帶着一定的好奇心和抱負,是改掉壞習慣,養成好習慣的好時機。

如何培養出一箇優秀的初中生

1、培養喫苦耐勞的精神

俗話說,想學好,一定就要能喫苦。一些學生認爲,每門課都有這麼多作業,一直坐在教室裏太難了。要讓孩子明白,在這個世界上,沒有什麼是不難的。學習是先苦後甜的事情,學習期間認真做好,考上好學校,找到好工作和收入,未來不難。

2、養成良好的學習習慣和能力

先準備,再仔細聽。先複習,再做功課。當天所學的,當天複習。利用週末複習上週的內容等等。讓學習成爲最重要的事情。有空多讀書,不僅可以增長知識,還可以提高寫作能力。

3、認真傾聽,敢於表達

上課認真聽老師講,跟上老師的節奏,老師提出問題的時候一定要認真思考,積極回答,老師叫閱讀一定要敞開朗讀。那些跟不上老師的步伐,或者不聽從老師的指示,很可能會走神,導致學習不佳。如果你錯過了一堂課,你可能要在課後花三節課來彌補。

初中生有心理問題怎麼辦,孩子進入青春期,生理變化,尤其是內分泌系統的發育,勢必會影響心理髮育,比如情緒變得很不穩定,性格變得難以捉摸,敏感,自尊心強,注意別人對自己的看法,很容易影響學習和人際關係。因此,要家長了解這個時期孩子身心發展的特殊性,及時進行干預。

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