孩子的抗壓能力差，可能是我們家長對孩子太溺愛了，凡事都替孩子做，不讓孩子有嘗試的機會，孩子經歷的少，那他的抗壓能力肯定弱，我們應該多讓孩子經歷一些挫折，不替孩子包辦，適當地讓孩子喫點苦，對孩子成長有好處的。
孩子的抗壓能力差怎麼辦
1、在正確的教育思想引導下，根據孩子身心發展和教育的需求，創設或利用某種情景，提出各種難題，讓孩子通過動腦動手來解決矛盾。從而使他們逐漸形成對困難的承受能力和對環境的適應能力，培養出一種迎難而上的堅強意志。
而在培養孩子抗挫能力的同時，父母一定要瞭解孩子爲什麼會這麼脆弱。面對幸福的生活以及充裕的物質生活，孩子爲什麼這麼怕打擊？
2、失敗每個人都會面臨的事情之一。因此，瞭解失敗是很重要的，並且沒有失敗的臨時困難和挫折。能夠擊敗自己，讓自己感到真正的失敗，它是對的。當孩子鑽出角落的角落時，父母應該幫助，鼓勵他們找到真正的理由，讓孩子們相信世界是美麗的，生活是不斷面臨挑戰。獲勝不是傲慢是一種基本的態度。
當然，慶祝勝利和總結失敗也是一箇很好的做法。面對失敗的心態和成功的成功是不是很重要。簡而言之，儘可能讓孩子們經歷一些事情，以及父母需要的事情只是支持和幫助，具體的過程，這需要面臨一些壓力和困難，他們需要孩子才能承受，所以重複的運動將使你的孩子面對壓力和失敗，有能力忍受和解決問題。
3、不要害怕壓力。壓力是每個人生活中都會遇到的問題，所以千萬不要害怕壓力，把壓力當做我們生活中習以爲常的部分，這樣才能面對壓力，面不改色，才能讓我們有更好的心態去迎接每一次的挑戰。
所以不妨當遇見壓力的時候，微笑着面對它，勇敢的去迎接它，這樣纔是更好的鍛鍊自己的心態，鍛鍊自己的抗壓能力。
爲什麼孩子的抗壓能力這麼差
第一，父母的過分包辦：父母對孩子的疼愛要有尺度，如果一味的包辦，只會讓孩子遇到事情的時候想要逃避。當稍稍有一些困難時，父母想孩子只會想着讓父母去幫助自己完成，而且自己的內心總是有打退堂鼓的意思。在孩子的內心，父母就是自己的依靠。
第二，孩子的忍耐程度很低。對於孩子的抗挫能力來說，除了後天的因素以外，先天因素也佔了很大一部分。即使是同齡的孩子，面對同樣的事情也會有不一樣的想法。很多時候孩子的性格也會決定孩子的抗挫能力，以及孩子如何去表達問題，也會影響孩子對問題解決的看法。
第三，現在的孩子學習壓力大，因此更容易出現問題。對於孩子來說，學習是主業，應該全身心投入學習之中。但是現在的孩子所面臨的學習壓力非常大，甚至已經超出了孩子所處年齡段的承受能力，因此有很多孩子因爲無法承受學習壓力而產生了心理層面問題。
孩子不能喫苦，怎麼教育
第一點，不要太溺愛孩子，讓他喫點苦。比如說，不要總給孩子開小竈；物質上有選擇的滿足；孩子犯的錯，請讓他自己承擔，不要站出來對別人說：“他還只是個孩子！”把屬於孩子的責任還給他們。
第二點，孩子能做的，父母絕不要包辦代替。書包該他背還是他背；衣服該自己穿還是自己穿；飯讓他自己喫，不要總是替孩子做一些事情；等孩子大一點了，讓他自己去收拾整理房間。
父母請記住：怕孩子喫苦，纔會讓他喫一輩子的苦。