孩子覺得自己沒用，是一種不自信的表現，孩子出現這種情緒的原因有很多，可能是生活中經歷了一些挫折，對孩子的大家較大，也可能是孩子的能力不足，做事總做不好，產生的挫敗感，面對這種情況，家長要及時安撫孩子的情緒，給予孩子孤立，必要的時候爲孩子創造條件，讓孩子體會成功的快樂。
孩子覺得自己沒用怎麼開導
當孩子自己說自己沒用的時候，很有可能他最近經歷了一些打擊自己自尊心的事情，作爲家長，我們應該多關注孩子，我們可以做以下的事情來幫助自己的孩子首先弄明白孩子爲什麼這麼說，其次要通過找到孩子優點的方式給孩子建立自信，最後也要讓他正確面對人生當中的失敗。
給予支持和鼓勵。在孩子感到失落或挫敗時，家長可以給予他們支持和鼓勵，讓他們知道他們不是孤單的。
千萬不能再打擊他。給他壓力，讓他更加感覺自己沒有能力，這樣會非常傷害他的自尊心，甚至會影響孩子的一生。
幫助孩子建立自信。家長可以通過肯定孩子的優點和成就，幫助孩子建立自信。
引導孩子積極看待自己。家長可以引導孩子積極看待自己，讓他們知道每個人都有自己的價值和意義。
孩子缺乏自信心是什麼原因
1、家庭環境：如果家庭環境不穩定，如經常換住所，或者家庭氛圍不和諧，如經常吵架等，這些都會使孩子缺乏安全感，從而影響自信心。
2、家長行爲：如果家長在孩子面前表現出對孩子的貶低或是對孩子的不滿，長期如此，會影響孩子的自我認知，使他們變得不自信。
3、挫折經歷：孩子在經歷多次、較大的挫折後，可能會感到無助、沮喪，從而影響自信心。例如，學習不好、被同學排斥、家長過高的期望等，都可能使孩子感到挫敗感。
4、家長的過度保護：家長過多的溺愛和嬌慣孩子，很多事情都替孩子包辦，養成孩子飯來張口，衣來伸手的壞習慣。孩子依賴性增強，缺乏了鍛鍊的機會，當離開父母過集體生活時就會因爲掌握的技巧太少，事事落後於其他孩子而導致缺乏自信。
5、家長與孩子缺乏交流：家長只注重孩子的衣食住行等物質上的需求而忽視了孩子精神上的需求。家長很少與孩子交流溝通，也很少對孩子進行意志性格的培養。孩子生活散漫、缺乏自制能力和上進心，影響孩子自信心的健康發展。
6、能力不足：孩子同大人一樣都是生活在羣體之中的，一些先天或後天能力相對較弱的孩子在能力較強者面前往往感到自愧不如，他們會由於自身的條件不如別人而產生挫折感。
缺乏自信心對孩子有什麼影響？家長如何提高孩子自信
不自信的孩子會不敢表達自己的想法，也會慢慢形成討好型人格，總是擔心自己做不好，就不夠勇敢，他即使有能力也會退縮。
因爲不自信孩子就會有自卑心理，讓孩子會不敢結交朋友，不敢去與別人接觸交流，甚至不敢拋頭露面，久而久之，孩子的交友圈就會越來越小。
面對孩子不自信，家長可以採取以下補救方法：
經常帶孩子參加社會活動，鼓勵孩子大聲說話，給孩子參與和發言的機會，鼓勵孩子舉手發言。孩子每一次進步，做家長的要鼓掌。
父母要幫助孩子更好的在自己的社會或者是學校的小圈子裏擁有自己的一席之地。舉例，比如說女孩開始比賽，誰的髮型更美，你一定要抓住這個機會，每一天翻新的給你們家孩子保持不同的髮型，然後讓他能夠在人羣中至少可以驕傲的抬起頭。
積極的培養孩子的信心，經常的去誇讚孩子，千萬不要去指責孩子，可以每天用特別積極的語言來鼓勵孩子，讓孩子覺得自己是最棒的，偶爾犯一箇小錯誤，也不要去指責孩子。
選擇孩子能做的事，讓他獨立完成（也可經歷由攙到扶再到放的過程），他做完後，給他表揚鼓勵點贊。樹立自信。