高中是孩子學習非常重要的一箇階段，但是同樣也是孩子沉迷遊戲的高峯階段，很多孩子因爲學習壓力太大，就每天通過玩遊戲來緩解壓力，久而久之就沉迷其中無法自拔，作爲家長一定要及時採取措施引導孩子。
高中小孩沉迷手機怎麼辦
1、家長可以給孩子制定一些使用手機的規矩，比如規定孩子每天只能用手機的時間，並且不允許在課堂上使用手機。此外，還可以規定孩子在完成作業和學習任務之後才能使用手機，以此來約束孩子的手機使用行爲。建立這些規矩的目的是讓孩子養成良好的手機使用習慣，避免沉迷手機。
2、家長要注意自己的手機使用行爲，儘量不要在孩子面前頻繁地使用手機。如果家長自己也沉迷手機，那麼孩子就很難接受家長的規矩和建議。因此，家長要做好自己的榜樣，引導孩子養成良好的手機使用習慣。
3、消除手機依賴。可以設定一些特定的手機使用規則，如不使用手機的時間、社交媒體上限次數、遊戲等深夜時間禁用等等。爲了讓孩子完全消除手機依賴，可以通過限制或者減少手機使用次數逐步降低沉迷手機。
4、教育孩子有意識地利用手機。教育孩子學會自制力和規定一箇限時使用手機。幫助他們意識到有意識地利用手機的重要性，以避免過度使用的影響。
?加強家庭溝通。家長要與孩子進行良好和有質量的互動，以加深彼此之間的聯繫和信任，鼓勵孩子分享他們的經歷和心情並聽取他們的建議。
5、讓孩子和學習好的孩子成爲好朋友，近朱者赤近墨者黑，學習是可以感染的，當然，需要找那種意志堅定的孩子，不然很容易被沉迷手機的學生所影響。
高二孩子沉迷遊戲怎麼教育
1、高中學生沉醉在網絡遊戲中，證實他不清楚社會現象是那麼慘忍。能夠帶孩子到外邊打工賺錢做一些社區實踐活動，讓她們瞭解到培訓的必要性，漸漸地學會放下手機遊戲。
2、高中生學習壓力非常大，非常容易錯把網絡遊戲作爲緩解壓力的方法，應當協助她們尋找身心健康的放鬆心情的方法，例如出去旅遊探索世界、歌唱、健身運動這些方法。
3、中學生沉迷遊戲，普遍是因爲網絡遊戲更刺激、更新穎，滿足了大家的興奮和好奇。很多高中生以前對網絡遊戲不感興趣，但玩的越多，就越沉迷。所以父母不要上來罵孩子，更不要打他們。與他們交談以瞭解他們的想法，以便您找到解決方案。
4、？告訴孩子，網絡遊戲並非不能玩，但不要沉迷其中，因爲它會影響身心健康。畢竟很多流行的網絡遊戲都是武力的，對孩子的心理有影響。一旦你向你的孩子說清楚，你就可以相信他們會使用自己的判斷力。
臨近高考，孩子沉迷遊戲無法自拔怎麼教育
1、從孩子的夢想出發。對於每一箇孩子來說，一定有自己想去的大學，那麼家長就可以從孩子的夢想出發。我們要告訴孩子：如果想要考取這所大學的話，需要付出很多的努力。
如果孩子覺得自己基礎非常好的話，那麼家長就可以告訴孩子：我們要努力學習，這樣才能夠查漏補缺，不要把基礎好當成自己不想努力的藉口。
2、耐心和孩子溝通。在孩子學習這個問題上，建議家長不要過於急躁。高三非常的重要，但是孩子依舊沉迷於手機的話，會給自己的生活帶來非常大的影響。我們一定要和孩子溝通，告訴孩子學習的重要性。在和孩子溝通的時候，家長不要發火，我們要以平靜的心情去和孩子溝通這件事情。