孩子晚上玩手機不睡覺，家長要瞭解下孩子爲什麼對手機這麼上癮，看看孩子到底在幹些什麼，明白孩子用手機在幹什麼之後，再去針對性地引導，引導的時候要注意方法，不要採取粗暴干預地手段，要多去理解孩子，一步步引導孩子向正確的方向靠近。
孩子晚上玩手機不睡覺有什麼好辦法
1、家長要以身作則。很多家長自己也是“手機控”。他們整天拿着手機，沒有樹立正確的榜樣，所以他們的孩子也會效仿。因此，家長要儘量控制在孩子面前玩手機的頻率，以身作則。如果有工作需要，最好避免。
2、看到孩子手裏拿着手機，大多數家長往往不問原因，只是責備，批評孩子“整天會玩手機”，網絡成癮歸咎於自控能力差孩子，甚至直接認爲網絡上癮就等於是“壞孩子”，逼着孩子被迫“戒網”。
事實上，他們忽略了孩子們的需求。他們可能會上網查找信息；他們可能正在和朋友聊天；他們可能有壓力並想放鬆一下，或者他們可能正在使用手機來拖延和逃避手頭的問題。
3、多關心孩子。給孩子多點關心，是指多用心去關心“人”。比如家長可以多與孩子溝通交流，如詢問最近的狀態，學習上有沒沒有困難等。讓關心成爲一種習慣，孩子也會慢慢感受到父母的關心。
4、幫助孩子認識網絡背後的東西。家長可以和孩子一起去探索這個爆紅的手機現象背後的一些東西。這個是指，現在網上也有很多學者或者文章在討論說，遊戲動漫究竟爲什麼會讓人成癮，或者說設計者設計的時候究竟有哪些元素是吸引人的。
怎麼跟叛逆的孩子溝通
1、尊重信任。青春期的青少年心靈的成長，渴望自我做主，遭到家長和老師的否定，其叛逆的心理就會增加，有一種你認爲不行，我就要做給您看的念頭，要得到家長和老師的認可，家長和老師不應該只看到孩子的缺點，要多注意孩子的優點，對孩子一定的信任，該放手的要放手讓孩子去做。
2、理解孩子。孩子不聽話是他長大了的標誌，家長應該爲孩子對事物有了自己的判斷而高興，如果家長懂得這一點，去幫助、支持孩子，所謂的逆反就不會發生，孩子也能更好地成長，親子關係也越來越密切，家庭也越來越幸福。
3、其實很多時候，孩子並非變得叛逆，而是父母對於孩子的世界不夠理解，也就是俗稱“代溝”。青春期是孩子生理和心理髮育的重要階段，在這個時候，父母跟孩子的持續溝通很重要，父母可以嘗試理解孩子的世界，瞭解他們某些舉動的意圖，繼續做好孩子導師的角色。
孩子喜歡玩遊戲該怎麼正確去引導
與孩子共同遊戲：父母可以陪伴孩子一起玩遊戲，加深互動和溝通，甚至可以通過遊戲來增進親子之間的感情。
引導多元化興趣愛好：給孩子提供其他興趣愛好的機會，如讀書、運動、手工製作等，幫助他們發展多方面的素質和技能。
設定遊戲時間限制：爲了避免小孩子長時間沉迷於遊戲中，父母可以爲孩子設定遊戲時間限制。例如，每天只能玩遊戲一小時或者只能在週末玩遊戲等。這樣可以讓孩子更好地控制遊戲時間，並且有更多時間去進行其他的活動。
限制遊戲內容：有些遊戲可能對小孩子的心理健康有負面影響，如不健康或成癮性較強的遊戲。因此，父母可以限制孩子玩的遊戲內容，並確保遊戲內容適合他們的年齡和興趣。